Ngủ ngáy làm suy giảm chức năng não bộ ở nam giới
08/04/2023 23:02
Phát hiện mới trên tạp chí chuyên ngành Frontiers in Sleep chỉ ra rằng, chứng ngưng thở khi ngủ (với triệu chứng như ngủ ngáy kèm biểu hiện ngạt thở) có thể thay đổi chức năng não bộ.
Phẫu thuật có chữa khỏi chứng ngủ ngáy trong nhiều năm của tôi?
17/01/2023 13:39
Chào chuyên gia, tôi năm nay năm 58 tuổi, khi ngủ tôi ngáy rất lớn nhưng đó không phải do chứng ngưng thở khi ngủ. Hai năm trước, tôi đã phẫu thuật tạo hình vách ngăn và điều đó có giúp...
Đau họng vào buổi sáng do đâu và cách cải thiện
16/11/2022 16:35
Mùa Đông đến khiến nhiều người gặp phải tình trạng đau họng vào buổi sáng. Tìm hiểu nguyên nhân để giúp bạn có biện pháp cải thiện hiệu quả vấn đề này.
Một vài mẹo trị chứng ngủ ngáy, giúp bạn có giấc ngủ ngon
25/12/2020 14:30
Nhiều người nghĩ ngáy là dấu hiệu cho thấy một người đang ngủ ngon nhưng sự thực không phải vậy. Ngáy là một chứng rối loạn giấc ngủ, xảy ra khi các cơ ở cổ thư giãn quá mức khi...
Muốn hết 'kéo gỗ' làm phiền vợ con, hãy thử những cách sau!
19/02/2020 10:30
Ngủ ngáy là một hiện tượng phổ biến thường gặp. Ngủ ngáy có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống và có thể cảnh báo chứng ngưng thở khi ngủ nguy hiểm. Vậy làm thế nào...