Quy tắc ăn uống giúp giảm cân của người Nhật

Quy tắc ăn uống giúp giảm cân của người Nhật

12/04/2025 16:07
Quy tắc Hara Hachi Bu (ăn no đến 80%) của người Nhật Bản có thể là “chìa khóa” giúp giảm cân hiệu quả.
Nên chọn yến mạch ăn liền hay yến mạch cán dẹt?

Nên chọn yến mạch ăn liền hay yến mạch cán dẹt?

12/04/2025 14:41
Yến mạch là ngũ cốc lành mạnh được nhiều người sử dụng trong quá trình giảm cân và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên 2 dạng yến mạch cán dẹt và ăn liền không giống nhau hoàn toàn về...
Amway Việt Nam đào tạo 30.000 nhà phân phối cho chương trình Buổi sáng Dinh dưỡng

Amway Việt Nam đào tạo 30.000 nhà phân phối cho chương trình Buổi sáng Dinh dưỡng

12/04/2025 09:19
Mới đây, Amway Việt Nam đã phối hợp cùng Viện Dinh dưỡng Quốc gia chính thức triển khai chương trình huấn luyện dành cho 30.000 nhà phân phối về chương trình Buổi sáng Dinh dưỡng nhằm...