27/04/2020 14:44
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lười tập thể dục ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh mạn tính nguy hiểm và tử vong của 2 triệu...
16/04/2020 17:38
Đừng nghĩ việc bổ sung vitamin C chỉ cần thiết những khi bạn bị cảm lạnh, cúm. Trên thực tế, đây là một dưỡng chất quan trọng, đóng vai trò trong việc đảm bảo sức khỏe tổng thể.
10/03/2020 10:14
Theo nhiều chuyên gia, để chăm sóc làn da hiệu quả, bạn không chỉ cần tác động bên ngoài mà còn phải chú ý tới cả các tế bào bên trong da. Để làm được điều này, bạn sẽ cần phải...
05/02/2020 11:30
Chắc hẳn bạn đã biết tới lợi ích của các loại quả hạch như hạnh nhân, hạt óc chó cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Không chỉ vậy, các loại quả hạch còn là thực...
17/09/2019 17:12
Bạn khó có thể nhận ra những dấu hiệu lão hóa của các cơ quan trong cơ thể nhưng có thể dễ dàng nhận biết các dấu hiệu lão hóa về da khi bạn soi gương. Mặc dù không thể tránh khỏi quá...
25/08/2019 17:35
Những món ăn làm từ lươn sẽ giúp cả mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh, ngăn ngừa dị tật bẩm sinh, giúp em bé phát triển tốt.
21/07/2019 13:01
Ăn chay có thể khiến cơ thể thiếu đi một vài dưỡng chất có nguồn gốc động vật. Tuy nhiên, người ăn chay vẫn có thể bổ sung đủ các loại vitamin mình cần thông qua chế độ ăn, miễn...
04/06/2019 15:37
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn kiêng ít carbohydrate (low-carb) có thể làm tăng nguy cơ mắc rối loạn nhịp tim nhanh - rung nhĩ, một căn bệnh dễ gây đột quỵ.
07/05/2019 16:09
Có tóc bạc sớm khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Quá căng thẳng, rối loạn nội tiết… có thể là thủ phạm đứng sau những sợi tóc bạc...
06/05/2019 15:48
Các chấm lượng tử có nguồn gốc từ than đá có thể tạo ra hiệu ứng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa stress oxy hóa - nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh mạn tính nguy hiểm.






