Gợi ý các thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị đái tháo đường
20/12/2021 10:55
Chế độ ăn uống thường ngày có thể ảnh hưởng trực tiếp tới lượng đường huyết của một người. Do đó, người bệnh đái tháo đường nên chú ý chọn các thực phẩm lành mạnh,...
Uể oải, thiếu tập trung: Có thể bạn cần bổ sung chất này
13/10/2021 09:55
Thường xuyên thấy thiếu năng lượng, thiếu tập trung có thể ảnh hưởng xấu tới khả năng làm việc của bạn. Một nghiên cứu mới đây trên tạp chí Dinh dưỡng (châu Âu) đã chỉ ra...
Phụ nữ trong độ tuổi 40 cần tránh tổn thương do stress oxy hóa
12/07/2021 16:28
Một trong những nỗi lo của chị em phụ nữ khi bước vào độ tuổi 40 là tình trạng lão hóa. Một trong những yếu tố góp phần không nhỏ vào quá trình lão hóa chính là tình trạng stress oxy hóa...
Lợi ích tuyệt vời của vitamin E đối với làn da
26/02/2021 15:10
Vitamin E là chất chống oxy hóa, có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt nó còn mang lại nhiều lợi ích chăm sóc da nổi bật đối với chị em phụ nữ.
6 loại trà tốt giúp giảm cân, đốt cháy mỡ thừa
21/01/2021 15:59
Các loại trà không thêm đường, sữa hay kem béo là thức uống tốt để giảm cân, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Nguyên nhân là bởi các thức uống này không chứa calorie, nhưng lại giàu...
Các thảo dược, cây thuốc Nam trị sỏi mật hiệu quả
09/12/2020 10:30
Trong trường hợp bệnh sỏi mật chưa gây triệu chứng đau đớn, khó chịu… bạn có thể dùng một số loại thảo dược, cây thuốc Nam trị sỏi mật trong bài viết sau để hỗ trợ loại bỏ...
 Ăn trái cây và rau xanh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh phổi?
06/10/2020 16:37
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thorax năm 2017 đã tìm ra mối liên hệ giữa việc ăn nhiều trái cây và rau xanh đối với sức khỏe của phổi. Cụ thể, các nhà nghiên cứu nhận...