Tinh dầu quế giúp chăm sóc da hiệu quả, bớt căng thẳng?
16/09/2020 11:16
Tinh dầu quế có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống viêm, giảm căng thẳng, thậm chí là phòng ngừa một số dạng ung thư. Bạn đã biết cách dùng tinh dầu quế để mang lại nhiều lợi...
Bạn đã biết những lợi ích này của trà mùi tây?
16/07/2020 16:44
Không chỉ là một loại thực phẩm được sử dụng rộng rãi trong các bữa ăn của mỗi gia đình, mùi tây còn có thể chế biến thành trà uống rất có lợi sức khỏe.
6 thực phẩm giúp bạn kiểm soát cân nặng, duy trì cân nặng ổn định
14/07/2020 10:21
Bên cạnh việc duy trì thói quen tập thể dục đều đặn, có giấc ngủ ngon… bạn cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống thường ngày để có thể điều hóa quá trình trao đổi chất, từ đó...
5 cặp đôi dưỡng chất tốt cho da, giúp bạn có làn da rạng rỡ
08/07/2020 15:49
Khi chăm sóc da, chắc hẳn chị em nào cũng muốn lựa chọn các dưỡng chất tốt nhất cho da. Tuy nhiên, bạn có biết rằng một số dưỡng chất không nên dùng riêng lẻ mà nên kết hợp với các...
Bổ sung chất chống oxy hóa này có thể giúp cải thiện bệnh suy tim
06/07/2020 11:24
Tình trạng stress oxy hóa quá mức là một trong những nguyên nhân gây ra các tổn thương trong cơ thể, đặc biệt là tổn thương tại trái tim. Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Nhật Bản đã...
Coenzyme Q10: “Vũ khí bí mật” cho làn da không tuổi
17/06/2020 13:33
Ngoài các thành phần chăm sóc da nổi tiếng như retinol, vitamin C, Coenzyme Q10 cũng là một chất chống oxy hóa quan trọng với da. Coenzyme Q10 có thể giúp chăm sóc da từ cả bên trong và bên ngoài, giúp...
Bị đái tháo đường type 2 uống rượu vang đỏ có an toàn?
06/06/2020 11:50
Một nghiên cứu chứng minh chất oxy hóa resveratrol trong rượu vang đỏ tốt cho sức khỏe tim mạch của những người mắc bệnh đái tháo đường type 2 nếu sử dụng với liều lượng phù...
Atiso giúp giải độc gan, cải thiện sức khỏe tim mạch
21/05/2020 13:16
Các nhà nghiên cứu chỉ ra atiso và sản phẩm chiết xuất từ atiso có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc gan và giảm nồng độ cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch.
Vitamin E và 5 lợi ích chăm sóc da nổi bật
28/04/2020 17:41
Nhắc tới việc chăm sóc da, chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ qua các dưỡng chất như retinol (dạng hoạt hóa của vitamin A), vitamin C, AHA… và vitamin E. Ngoài vai trò dưỡng ẩm cho da, vitamin E còn...