tăng cường trí nhớ - các bài viết về tăng cường trí nhớ, tin tức tăng cường trí nhớ

Tâm thần kinh 5 bước giúp bạn cải thiện trí nhớ

26/10/2017 13:43

Bạn có biết thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể tác động đến chức năng não bộ? Trên thực tế, chúng ta hoàn toàn có thể khai thác tối đa khả năng ghi nhớ của bộ não nếu thực hiện...

Chăm già 7 loại vitamin tốt cho người bệnh Alzheimer

10/08/2017 15:56

Để hạn chế bệnh tiến triển nặng hơn, người bệnh Alzheimer cần chú trọng bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất để bảo vệ tế bào não và làm chậm sự lão hóa tế bào não. Dưới...

Chăm già Khiêu vũ giúp ngăn ngừa suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi

06/08/2017 16:20

Khi đôi chân được cuốn theo điệu nhạc, não bộ sẽ phải sắp xếp các cử động này, báo hiệu cho khớp những cử động tiếp theo và làm thế nào để phối hợp di chuyển giữa các khớp....

Khỏe đẹp Video: Giấc ngủ ngon tốt cho sức khỏe thế nào?

02/08/2017 15:37

Ngủ một giấc thật ngon là cách dễ dàng nhất để giúp bạn hồi phục sức khỏe sau một ngày dài mệt mỏi. Hơn thế nữa, giấc ngủ ngon có vô vàn lợi ích với sức khỏe, theo dõi video dưới...

Khỏe đẹp Khoa học chứng minh: Áp dụng 6 mẹo này học nhanh, nhớ lâu

16/06/2017 11:24

Chưa đầy 1 tuần nữa, các sỹ tử sẽ bước vào kỳ thi THPT Quốc gia 2017 cam go và đầy thử thách. Hãy áp dụng 6 mẹo dưới đây để tăng cường trí nhớ, ghi nhớ bài học hiệu quả nhất:

Chăm già 7 cách đơn giản giúp phòng Alzheimer hiệu quả

30/03/2017 16:15

Não bộ con người có thể lão hóa do tuổi cao nhưng mỗi người có thể tự bảo vệ mình trước nguy cơ giảm sút trí nhớ hoặc bệnh Alzheimer bằng những cách đơn giản sau.

Tâm thần kinh 10 loại gia vị và thảo mộc tốt cho não

11/03/2017 12:04

Theo các nhà khoa học có một số loại gia vị và thảo dược giúp tăng cường sức khỏe não và cải thiện trí nhớ nếu bạn dùng mỗi ngày. Dưới đây là những gia vị và thảo dược dễ tìm...

Khỏe đẹp Nếu thấy phân tâm, mất tập trung hãy ăn ngay những thứ này

15/02/2017 10:32

Mất tập trung là kẻ thù lớn nhất của tính hiệu quả và thành công trong công việc, cuộc sống. May mắn thay, có rất nhiều lời khuyên và công cụ hữu ích giúp bạn phục hồi và cải thiện...

Chăm già Bông cải xanh, rau chân vịt và lòng đỏ trứng giúp tăng cường trí nhớ

20/12/2016 16:50

Ăn nhiều bông cải xanh, rau chân vịt và lòng đỏ trứng có thể giúp duy trì hoạt động não bộ, tăng cường khả năng ghi nhớ ở những người cao tuổi, theo các nhà khoa học Mỹ.