táo bón - các bài viết về táo bón, tin tức táo bón

Tiêu hóa 5 thói quen hàng ngày dễ khiến bạn bị táo bón

13/02/2022 08:51

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, một số thói quen đơn giản hàng ngày cũng góp phần làm trầm trọng thêm tình trạng táo bón ở người trưởng thành.

Tiêu hóa Bảo vệ hệ tiêu hóa trong ngày Tết như thế nào?

02/02/2022 10:08

Trong dịp Tết, thói quen ăn thực phẩm giàu năng lượng, uống nhiều rượu bia... khiến hệ tiêu hóa dễ bị quá tải. Bạn nên làm gì để kịp thời bảo vệ hệ tiêu hóa vào thời gian này?

Dinh dưỡng Tác dụng phụ dễ gặp khi thực hiện chế độ ăn low-carb

08/12/2021 11:39

Nhiều người thực hiện chế độ ăn low-carb (cắt giảm tinh bột) với mong muốn giảm cân, cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi chuyển sang chế độ ăn này, bạn cần cân nhắc một số...

Tâm thần kinh Các triệu chứng cảnh báo Parkinson đã được khoa học chứng minh

07/12/2021 09:34

Parkinson là một bệnh thoái hóa thần kinh, có thể làm giảm khả năng vận động của người bệnh. Các triệu chứng cảnh báo bệnh Parkinson thường khá mơ hồ trong giai đoạn đầu. Do đó,...

Hiểu đúng - Dùng đúng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Đại Tràng Á Âu

20/10/2021 22:27

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Đại Tràng Á Âu dùng cho người bị viêm đường ruột, đại tràng co thắt nhằm hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, nâng cao sức đề kháng đường ruột.

Khỏe đẹp 6 dấu hiệu cảnh báo bạn nên dừng ngay chế độ ăn keto

21/09/2021 11:31

Chế độ ăn keto có thể giúp giảm cân nhanh chóng nhưng đồng thời chế độ này lại có tính khắc nghiệt và tác dụng phụ nếu áp dụng thời gian dài. Nếu đang gặp phải những dấu hiệu...

Tiêu hóa Nên ăn gì để bệnh trĩ bớt “hành”?

09/09/2021 20:46

Bệnh trĩ tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt đối với người bệnh. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh hiệu...

Khỏe đẹp Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang dư thừa protein

10/08/2021 17:37

Dù protein là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng nếu dư thừa chất này thì bạn có nguy cơ sẽ phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe. Sau đây là những dấu hiệu cảnh...

Dinh dưỡng Tác hại khôn lường của việc lười ăn rau đối với cơ thể

19/04/2021 10:35

Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều loại vi chất thiết yếu khác cho cơ thể. Dẫu biết lý thuyết là thế xong thực tế nhiều người xem việc ăn rau như một “cực hình”....

Chăm già Người cao tuổi nên ăn uống thế nào để nhanh hồi phục sau phẫu thuật?

06/04/2021 13:55

Người cao tuổi thường có sức khỏe yếu hơn, do đó thời gian phục hồi sau phẫu thuật cũng lâu hơn so với người trẻ. Tuy nhiên, có chế độ ăn uống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng tốt...