Bệnh thần kinh | Phòng và chữa bệnh thần kinh

Chuyên đề:

Ngủ đủ giấc giúp sinh viên cải thiện đáng kể điểm số

Những điều hối tiếc giúp bạn hiểu hơn chính mình

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

Tim mạch yếu có ảnh hưởng đến khả năng tập trung không?

Vì sao bạn luôn chần chừ khi phải đưa ra lựa chọn?

Ngủ đủ giấc giúp sinh viên cải thiện đáng kể điểm số

06/08/2026 10:17

Chỉ cần đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc, sinh viên có thể cải thiện điểm trung bình học kỳ...

Những điều hối tiếc giúp bạn hiểu hơn chính mình

05/08/2026 14:05

Nhiều người cho rằng hối tiếc chỉ khiến con người mắc kẹt trong quá khứ. Tuy nhiên, nếu...

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

05/08/2026 09:50

Lo âu là tình trạng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bên cạnh các phương pháp...

Tâm thần kinh

Khỏe đẹp Có nên dùng miếng dán miệng khi ngủ?

04/10/2025 09:31

Dùng dán miệng khi ngủ đang trở thành trào lưu trên mạng xã hội với công dụng giúp cải thiện giấc ngủ và giảm ngáy. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo đây là một phương pháp chưa...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị run chân sau tai biến có phải bệnh Parkinson không?

02/10/2025 10:44

Chồng tôi bị tai biến mạch máu não 10 năm trước. Gần đây anh bị run chân trái. Liệu có phải chồng tôi bị bệnh Parkinson không và nên điều trị thế nào để giảm được run? (V.N.P, TP.HCM)

Tâm thần kinh Giải pháp giảm lo âu, căng thẳng trong cuộc sống hiện đại

01/10/2025 14:47

Căng thẳng là điều khó tránh trong nhịp sống bận rộn, nhưng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nếu biết áp dụng những giải pháp đơn giản và khoa học.

Tâm thần kinh Mẹo bấm huyệt giúp giảm stress tức thì

01/10/2025 10:58

Cơn đau đầu, đau cổ vai gáy có thể xuất hiện sau nhiều giờ căng thẳng trước màn hình. Khi đó bấm huyệt tại nhà là phương pháp đơn giản giúp bạn giải tỏa stress, chữa lành cơ thể.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bị run và cứng cơ tay chân bên trái có cải thiện được không?

29/09/2025 14:35

Tôi bị run tay chân trái, cứng cơ đã hơn 2 năm nay. Tình trạng bệnh ngày càng nặng thêm. Năm nay tôi 35 tuổi, làm việc văn phòng thì nên làm gì để cải thiện? (D.T.H., Ninh Bình)

Trò chuyện Thực hành chánh niệm với nhiếp ảnh

26/09/2025 16:59

Thực hành chánh niệm thông qua việc chụp ảnh giúp chúng ta hình thành thói quen mới trong việc quan sát và cảm nhận, từ đó đem lại giá trị với sức khỏe tinh thần.

Tâm thần kinh Thời gian liệu có chữa lành mọi vết thương?

26/09/2025 16:43

Khi trải qua mất mát, thất vọng hay đau khổ, nhiều người thường được an ủi rằng “thời gian sẽ chữa lành mọi vết thương”. Câu nói này nghe có vẻ hợp lý, nhưng liệu thời gian có...

Tâm thần kinh Hơn 60% hành vi hằng ngày của con người diễn ra trong vô thức

26/09/2025 10:50

Chúng ta thường tin rằng mọi hành động đều xuất phát từ ý chí tự do và những quyết định có chủ ý. Tuy nhiên, một nghiên cứu quốc tế mới được công bố trên tạp chí Psychology &...

Tâm thần kinh 8 cách tự nhiên giúp tăng nồng độ dopamine

25/09/2025 16:14

Dopamine là chất dẫn truyền thần kinh quan trọng, giúp điều hòa cảm xúc, động lực, khả năng tập trung và niềm vui. Khi dopamine mất cân bằng, cơ thể có thể trở nên mệt mỏi, thờ ơ hoặc...

Tâm thần kinh Có nên dùng thuốc chống trầm cảm khi mang thai?

25/09/2025 09:21

Việc dùng hay ngừng thuốc chống trầm cảm trong thai kỳ là một quyết định khó khăn. Trong khi một số chuyên gia lo ngại về nguy cơ với thai nhi thì những người khác nhấn mạnh rủi ro nghiêm...