Bệnh thần kinh | Phòng và chữa bệnh thần kinh

Chuyên đề:

Những thói quen cần được xây dựng để cải thiện khả năng tập trung

Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?

Những nguyên nhân khiến dân văn phòng bị run tay

Giấc ngủ phản ánh thế nào về sức khoẻ đường ruột?

Áp lực tài chính khiến giấc ngủ kém chất lượng

Những thói quen cần được xây dựng để cải thiện khả năng tập trung

10/09/2025 18:00

Trong kỷ nguyên số, sự tập trung ngày càng trở nên khan hiếm khi con người liên tục bị cuốn...

Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?

10/09/2025 10:15

Bộ não con người luôn cần một nguồn nhiên liệu khổng lồ để duy trì hoạt động. Theo các...

Những nguyên nhân khiến dân văn phòng bị run tay

09/09/2025 16:17

Tình trạng run tay có thể ảnh hưởng nhiều tới dân văn phòng, những người thường xuyên...

Tâm thần kinh

Tâm thần kinh Sức khoẻ tâm thần ảnh hưởng thế nào tới sinh sản?

17/09/2024 15:50

Sức khỏe tâm thần và sức khỏe sinh sản có mối liên kết chặt chẽ và ảnh hưởng lẫn nhau. Việc chăm sóc cả hai khía cạnh này là rất quan trọng để có một cuộc sống khỏe mạnh và...

Tâm thần kinh Những điều nên và không nên làm khi bị đau nửa đầu

16/09/2024 14:45

Đau nửa đầu là một hiện tượng không quá hiếm gặp với nhiều nguyên nhân như: căng thẳng, giấc ngủ bị gián đoạn, thay đổi thời tiết, chế độ ăn uống không hợp lý,… Để cải...

Tâm thần kinh Ô nhiễm ánh sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, đặc biệt ở giới trẻ

15/09/2024 10:14

Trong đời sống hiện đại ngày nay, ánh sáng nhân tạo là thứ không thể thiếu. Tuy nhiên, việc tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng nhân tạo có tể làm gián đoạn nhịp sinh học và giấc ngủ...

Tâm thần kinh Các bài tập giúp cải thiện tình trạng run tay

12/09/2024 10:00

Tình trạng run tay không đe dọa tới tính mạng, nhưng có thể gây ra nhiều khó chịu, đặc biệt khi bạn khó có thể thực hiện được các công việc thường ngày. Để cải thiện tình trạng...

Răng hàm mặt Làm thế nào để ngừa chứng nghiến răng khi ngủ?

11/09/2024 14:48

Nghiến răng khi ngủ là một rối loạn vận động trong giấc ngủ khá phổ biến ở người lớn và cả trẻ em. Nghiến răng khi ngủ không những gây khó chịu cho người ngủ cạnh mà còn là biểu...

Tâm thần kinh Điện thoại di động không phải là nguyên nhân gây ung thư não?

09/09/2024 11:29

Mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công bố kết quả phân tích dựa trên hơn 60 nghiên cứu về tác hại của điện thoại di động đối với não. Đáng chú ý trong đó là việc điện...

Tâm thần kinh Thời lượng giấc ngủ ở các độ tuổi vì sao khác nhau?

06/09/2024 13:58

Mặc dù trong chúng ta ai cũng biết, giấc ngủ của trẻ em thường sẽ kéo dài hơn người lớn, nhưng vì sao lại thế thì chưa hẳn ai cũng nắm được. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về...

Tâm thần kinh Magne giúp làm giảm lo âu bằng cách nào?

05/09/2024 08:46

Khi nhắc đến giảm lo âu, người ta thường nhắc đến các phương pháp điều trị tâm lý thông qua tập luyện, massage, uống các thuốc đặc trị… Bổ sung magne cũng được xem là một cách...

Tâm thần kinh Nghiện cắn móng tay: Dấu hiệu rối loạn sức khoẻ tâm thần

03/09/2024 13:44

Cắn móng tay thoạt nghe có vẻ không nguy hiểm và cũng không ảnh hưởng quá nhiều tới sức khoẻ. Nhưng nếu “nghiện” cắn móng tay trong một thời gian dài lại là một vấn đề khá nghiêm...

Tâm thần kinh Bí quyết kiểm soát stress dành cho học sinh, sinh viên

03/09/2024 09:23

Áp lực học tập, thi cử đè nặng lên vai học sinh, sinh viên có thể ảnh hưởng tới sức khỏe, tinh thần và điểm số. Các bạn trẻ có thể thực hiện các biện pháp giải tỏa stress, kiểm...