• Chuyên đề:
Ngủ đủ giấc giúp sinh viên cải thiện đáng kể điểm số

Ngủ đủ giấc giúp sinh viên cải thiện đáng kể điểm số

06/08/2026 10:17
Chỉ cần đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc, sinh viên có thể cải thiện điểm trung bình học kỳ...
Những điều hối tiếc giúp bạn hiểu hơn chính mình

Những điều hối tiếc giúp bạn hiểu hơn chính mình

05/08/2026 14:05
Nhiều người cho rằng hối tiếc chỉ khiến con người mắc kẹt trong quá khứ. Tuy nhiên, nếu...
Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

05/08/2026 09:50
Lo âu là tình trạng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bên cạnh các phương pháp...

 

Tại sao nhiều người bị run tay khi căng thẳng?
17/10/2025 10:50
Căng thẳng, lo lắng quá mức có thể gây ra một số tình trạng như căng cơ, khó tập trung, nhịp tim tăng nhanh và đặc biệt là chân tay run rẩy khó kiểm soát. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu...
Giọng nói của mẹ ảnh hưởng thế nào tới khả năng ngôn ngữ của trẻ?
17/10/2025 10:34
Mới đây, một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí khoa học thần kinh con người Frontiers in Human Neuroscience cho thấy, giọng nói của mẹ có thể giúp kích hoạt và thúc đẩy sự phát triển...
WHO: Cần quan tâm đúng mức đến các bệnh lý thần kinh
16/10/2025 15:55
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo: bệnh lý thần kinh đang là nguyên nhân tử vong hàng đầu toàn cầu. Trong khi đó, phần lớn quốc gia vẫn chưa có chính sách y tế phù hợp để đối phó...
Khi sự kém cỏi trở thành “vũ khí” trong tình yêu
15/10/2025 17:13
Đôi khi, một người trong mối quan hệ có thể giả vờ không biết làm một việc gì đó để né tránh trách nhiệm, khiến người còn lại buộc phải làm thay. Hành vi tưởng như vô hại này,...
“Thủ phạm” gây mất ngủ kinh niên
15/10/2025 11:29
Trong nhịp sống hiện đại, việc bị mất ngủ vài đêm có lẽ không hiếm nhưng khi tình trạng này kéo dài trở thành mạn tính có thể đe dọa nghiêm trọng cho sức khỏe tinh thần và thể...
Giảm nguy cơ mắc bệnh đa xơ cứng với omega-3 từ thực vật
12/10/2025 07:36
Nghiên cứu mới của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy chế độ ăn chất béo omega-3 từ thực vật có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc bệnh đa xơ cứng (MS) và làm chậm tiến triển của bệnh.
Bạn cần biết gì về run chân tay do rối loạn thần kinh thực vật?
10/10/2025 11:30
Khi bị run tay chân, nhiều người thường nghĩ đây là triệu chứng của bệnh Parkinson hoặc run vô căn. Tuy nhiên, rối loạn thần kinh thực vật cũng có thể là một nguyên nhân gây ra các cơn run...