• Chuyên đề:
Tác động của căng thẳng tâm lý đến huyết áp như thế nào?

Tác động của căng thẳng tâm lý đến huyết áp như thế nào?

21/07/2025 14:11
Căng thẳng, stress có thể gây ra những đợt tăng huyết áp ngắn hạn. May mắn là thực hiện các...
10 dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Parkinson

10 dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Parkinson

18/07/2025 11:19
Parkinson là bệnh thoái hóa thần kinh khiến các tế bào não tổng hợp và giải phóng dopamine bị...
Thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

Thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ

18/07/2025 10:03
Không cần ăn kiêng khắt khe hay tập luyện cường độ cao, một thói quen đơn giản nhưng được...

 

Những thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ, yêu đời
17/09/2021 14:30
Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố ảnh hưởng tới nồng độ serotonin – hormone giúp duy trì sức khỏe tinh thần và cảm xúc vui vẻ. Những thực phẩm giàu tryptophan sau đây có...
Mách bạn cách phòng ngừa trầm cảm sau sinh hiệu quả
16/09/2021 16:54
Trầm cảm sau sinh là vấn đề tâm lý phổ biến ở phụ nữ gây ra những biến đổi về tinh thần và thể chất. Do đó, phòng ngừa bệnh từ sớm là cách tốt nhất để ngăn chặn mối nguy hiểm...
Infographic: 10 triệu chứng cảnh báo sớm bệnh Parkinson
07/09/2021 10:37
Parkinson là căn bệnh khó chẩn đoán khi các triệu chứng bệnh thường tiến triển từ từ theo thời gian, cũng như dễ bị nhầm lẫn với các dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, chẩn đoán sớm bệnh...
Hướng dẫn 4 bài tập yoga cải thiện tình trạng mất ngủ
26/08/2021 14:23
Ngày nay, áp dụng các bài tập yoga chữa mất ngủ đang trở thành xu hướng được nhiều người tin tưởng. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn cách tập yoga đơn giản tại nhà giúp bạn có giấc...
Chấn thương sọ não làm tăng nguy cơ đột quỵ?
26/08/2021 10:09
Những người bị chấn thương sọ não phải đối mặt với nguy cơ bị đột quỵ tăng gấp nhiều lần trong vòng 3 tháng sau khi bị chấn thương. Chính vì vậy, bạn cần có biện pháp để phòng...
5 loại trà giúp cải thiện tâm trạng cho người bị trầm cảm
23/08/2021 18:33
Trầm cảm là bệnh rối loạn tâm trạng thường gặp, khiến người bệnh thường có tâm trạng buồn bã, không có động lực, giảm hứng thú trong mọi việc… Trong thời gian dịch bệnh căng...