• Chuyên đề:
5 nguyên nhân có thể gây run tay chân sau tập thể dục

5 nguyên nhân có thể gây run tay chân sau tập thể dục

22/01/2025 14:29
Trong quá trình tập thể dục, đặc biệt là với các bài tập mạnh, nhiều người có thể nhận...
7 cách phòng ngừa suy giảm trí nhớ cho người trẻ

7 cách phòng ngừa suy giảm trí nhớ cho người trẻ

22/01/2025 07:10
Suy giảm trí nhớ không chỉ là vấn đề của người lớn tuổi. Ngày nay, nhiều người trẻ...
10 dấu hiệu tố cáo mức cortisol cao do căng thẳng

10 dấu hiệu tố cáo mức cortisol cao do căng thẳng

22/01/2025 06:36
Mức cortisol tăng cao gây ảnh hưởng lớn tới thể trạng và sức khoẻ tinh thần. Hiểu và biết...

 

Video: 8 mẹo giúp giảm tình trạng lo âu
29/09/2019 15:39
Với người mắc chứng rối loạn lo âu, cảm giác hồi hộp, căng thẳng, khó thở... luôn đeo bám. Đây là những bí kíp giúp bạn cải thiện tình trạng này.
Cảnh báo: Run tay chân ở người trẻ đang ngày càng gia tăng
28/09/2019 15:04
Nếu như trước đây, run tay chân thường được coi là chứng bệnh của người già thì trong những năm gần đây, tỷ lệ người trẻ bị run đã và đang ngày càng tăng cao.
6 cách giữ 'tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến'
27/09/2019 16:07
Căng thẳng có thể là một phần của cuộc sống, tuy nhiên một số người không thể kiểm soát căng thẳng và giữ được bình tĩnh trong những tình huống này. Đây là những cách đơn giản...
Những nguyên nhân gây run tay chân ở người cao tuổi
26/09/2019 14:22
Run tay chân là tình trạng khá phổ biến ở người cao tuổi. Nguyên nhân gây run tay chân có thể là do thoái hóa, lão hóa não, do ảnh hưởng của thuốc điều trị hay do các bệnh gây rối loạn...
Làm sao để cải thiện tình trạng trầm cảm khi dùng thuốc không hiệu quả?
26/09/2019 14:12
Chào bác sỹ! Tôi bị trầm cảm. Tôi đã thử dùng một vài loại thuốc điều trị trầm cảm khác nhau nhưng triệu chứng bệnh không cải thiện. Một người bạn của tôi nói rằng cải thiện...
5 bí kíp giúp cải thiện sự tập trung của bạn.
23/09/2019 14:48
Sự tập trung cần được rèn luyện như cơ bắp. Việc cải thiện khả năng tập trung cần có thời gian và sự kiên trì. Đây là 5 bí kíp giúp bạn cải thiện sự tập trung của mình.
Bệnh Parkinson: 4 nguyên nhân khiến run tay chân, cứng cơ thêm nghiêm trọng
20/09/2019 14:20
Các triệu chứng rối loạn vận động như run tay chân, cứng cơ khớp ở người bệnh Parkinson có thể trở nên nghiêm trọng hơn bởi các yếu tố như: Căng thẳng, thiếu ngủ và lạm dụng...