Bổ sung collagen thế nào để đẹp da, khỏe khớp?
17/11/2021 10:55
Collagen là thành phần xuất hiện trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng với một số công dụng như làm đẹp da, tóc và bảo vệ xương khớp. Vậy đâu là nguồn bổ sung collagen hiệu quả...
Uống trà xanh có thể ngăn ngừa sỏi thận?
16/11/2021 16:50
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra một số loại thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận. Trong một nghiên cứu gần đây cho thấy, uống trà xanh cũng có tác...
Khi nào nên bổ sung vitamin tổng hợp trong ngày?
10/11/2021 20:56
Nhiều người có thói quen uống các viên vitamin tổng hợp bất cứ lúc nào trong ngày, bất cứ khi nào họ nhớ ra. Tuy nhiên, trên thực tế, các chuyên gia thường khuyến khích bạn nên bổ sung...
Mỹ cảnh báo 10 công ty bán thực phẩm chức năng sai phạm
09/11/2021 15:52
Thời gian qua, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã đưa ra cảnh báo tới 10 công ty bán thực phẩm chức năng sai phạm. Theo đó, các công ty này đang quảng bá “thổi phồng” công...
Bổ sung chất này vào cốc cà phê giúp cải thiện chức năng não bộ
22/10/2021 16:37
Nhiều người có thói quen uống cà phê để tăng sự tỉnh táo, tập trung. Tuy nhiên, uống quá nhiều cà phê có thể khiến bạn bồn chồn, nhịp tim tăng nhanh... Nếu cảm thấy uống 1 - 2 cốc/ngày...