• Chuyên đề:
Phòng ngừa bệnh mạn tính cùng chế độ ăn Đại Tây Dương

Phòng ngừa bệnh mạn tính cùng chế độ ăn Đại Tây Dương

18/08/2025 16:45
Chế độ ăn Đại Tây Dương bắt nguồn từ vùng Galicia (Tây Bắc Tây Ban Nha) và miền Bắc Bồ...
Dấu hiệu tai biến mạch máu não: Nhận diện sớm sẽ giúp cứu sống người bệnh

Dấu hiệu tai biến mạch máu não: Nhận diện sớm sẽ giúp cứu sống người bệnh

17/08/2025 16:24
Tai biến mạch máu não có thể xảy ra bất ngờ, đe dọa tính mạng của người bệnh. Cùng tìm...
Thực phẩm nên hạn chế khi bị mỡ máu cao

Thực phẩm nên hạn chế khi bị mỡ máu cao

16/08/2025 15:45
Mỡ máu cao là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý tim mạch nguy...

 

 

Thiếu ngủ có thể làm tăng huyết áp
14/10/2022 11:28
Tăng huyết áp (cao huyết áp) là một tình trạng nghiêm trọng có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời. Các chuyên gia cũng cảnh báo những người...
Cần bao nhiêu bước mỗi ngày để ngăn ngừa tăng cân?
13/10/2022 10:54
Từ lâu, đi bộ đã được biết đến với nhiều lợi ích với sức khỏe và vóc dáng. Nếu bạn đang trong kế hoạch giảm cân, kiểm soát cân nặng, việc đi bộ có thể là lựa chọn hữu ích...
Ăn 3 bữa trong bao lâu giúp giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch?
11/10/2022 11:17
Đầu tháng 10 vừa qua tạp chí Cell Metabolism công bố 2 kết quả nghiên cứu về khoảng thời gian tối ưu để ăn trong ngày giúp hỗ trợ giảm cân, ngăn nguy cơ mắc bệnh tim.