Tin hot

Thực đơn “chuẩn” cho bà bầu ở 3 tháng giữa thai kỳ
02/05/2020 09:09
Ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ, bà bầu sẽ cảm thấy đói và cần thêm 300 - 500calo do thai nhi cần dinh dưỡng để hoàn thiện các bộ phận và chức năng trong cơ thể. Dưới đây là thực đơn...
6 thực phẩm giảm cân ít calo nhưng bổ dưỡng
01/05/2020 15:37
Làm thế nào để ăn nhiều mà vẫn có thể giảm cân? Chỉ có cách là bạn hãy lựa chọn những thực phẩm ít calo, giàu protein và chất xơ.
Công thức pha trà cam quế thơm ngon cho những ngày giao mùa
01/05/2020 13:06
Uống 1 ly trà cam quế vào mỗi buổi sáng sẽ mang đến cảm giác sảng khoái và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Nếu bạn chưa biết cách pha chế thức uống ngon tuyệt này, hãy cùng Health+ làm theo...
8 giải pháp ngăn ngừa stress khi cách ly xã hội
01/05/2020 10:37
Cách ly xã hội đang là giải pháp để bảo vệ con người khỏi sự tấn công của virus. Tuy nhiên, mắc kẹt trong nhà với một số hành vi không lành mạnh sẽ gây tâm lý buồn chán, ảnh hưởng...
8 lợi ích từ trái xoài mà không phải ai cũng biết
30/04/2020 10:48
Xoài là trái cây quen thuộc được trồng phổ biến ở nhiều địa phương và đem lại nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Để tìm hiểu kỹ hơn những lợi ích từ trái xoài, hãy tham khảo...
Tối nay ăn gì: Súp bí đỏ kem tươi thơm ngon và bổ dưỡng
29/04/2020 09:03
Súp bí đỏ là món ngon, dễ ăn mà các thành viên từ nhỏ đến lớn tuổi trong gia đình đều có thể thưởng thức. Vì thế, hôm nay Bếp Health+ sẽ giới thiệu cách chế biến súp bí đỏ theo...
Phụ nữ nên ăn gì để làn da “nói không” với dầu và mụn trứng cá?
27/04/2020 11:57
Mùa hè luôn là nỗi ám ảnh với người da dầu. Để chăm sóc da hiệu quả, bên cạnh sử dụng các sản phẩm dưỡng da, phụ nữ cần bổ sung ngay những thực phẩm tự nhiên này để giúp da khỏe...
3 cách đơn giản giúp bạn kiểm soát mỡ máu hiệu quả!
27/04/2020 10:51
Hỏi: Chào chuyên gia, tuần trước tôi có đi khám sức khỏe và được chẩn đoán mắc máu nhiễm mỡ. Hiện tại, tôi đang rất lo lắng, không biết có cách nào để cải thiện tốt các chỉ số...