Video: Thở đúng - khỏe thêm
12/08/2015 11:47
Thở không đúng cách sẽ làm ảnh hưởng đến sự minh mẫn và năng lượng trong ngày. Hãy thực hành các bí kíp trong video dưới đây để có thể thở đúng cách và có 1 cuộc sống hạnh phúc...
Muốn sống thọ cần chi thần dược!
11/08/2015 13:20
Chẳng cần đến thần dược, tiên đơn hay "thịt Đường Tăng", những thực phẩm thông thường sau cũng có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn.
Video: Ăn gì để não khỏe?
11/08/2015 09:03
Mỗi ngày, bộ não tiêu hao 400 calo, chiếm 1/5 năng lượng cơ thể. Vì vậy, bộ não rất cần bạn tiếp thêm năng lượng từ các thực phẩm lành mạnh và giàu dưỡng chất.
Video: Tại sao uống cà phê lại khiến bạn muốn đi WC?
10/08/2015 13:58
Bạn thường có cảm giác muốn đi WC sau mỗi lần uống cà phê, lý do vì sao vậy? Đừng đổ tội cho cà phê có chất độc hại nhé! Hãy xem video dưới đây để tìm hiểu nguyên do.
Video: 5 quảng cáo quá đà về sức khỏe mà bạn đã tin
10/08/2015 12:48
Sữa rửa mặt có thể chống lại mụn hay kem dưỡng da và dầu gội có thêm vitamin sẽ có lợi hơn... là những lời nói dối mà các nhà quảng cáo đang muốn bạn tin. Hãy xem video sau đây để biết...
Video: Bí quyết làm mặt nạ tự nhiên cho da khô
10/08/2015 09:46
Da khô là do hàng rào lipid bảo vệ bề mặt da bị tổn thương, thậm chí bị phá vỡ dẫn đến các chất giữ ẩm và độ ẩm trên da mặt dễ dàng bị mất đi. Việc đắp mặt nạ cho da khô nhằm...
Video: Cách chăm sóc da trong mùa đông?
10/08/2015 08:43
Mùa đông, thời tiết lạnh và độ ẩm thấp dễ khiến da bị khô và gây ra nhiều vấn đề da liễu khác. Vậy làm thế nào để chăm sóc da vào mùa đông? Hãy cùng Health+ tìm hiểu trong video dưới...
Video: 5 thực phẩm vàng giúp nam giới tăng lượng 'tinh binh'
09/08/2015 17:45
90% số vấn đề liên quan đến sinh sản ở nam giới xuất phát từ việc suy giảm số lượng tinh trùng. Chính vì vậy, việc tăng cường số và chất lượng tinh trùng là vô cùng quan trọng đối...
Video: Muốn ngủ ngon thì ăn gì, uống gì?
09/08/2015 10:27
Mất ngủ gây ra nhiều phiền toái, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống và sức khỏe của bạn. Những loại thực phẩm sau đây có thể giúp bạn không còn phải trằn trọc đếm "cừu"...
Video: Trẻ ngủ bao nhiêu là đủ?
09/08/2015 09:47
Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Thời gian ngủ mỗi ngày của trẻ thay đổi theo độ tuổi và bị chi phối bởi nhiều yếu tố. Vậy trẻ ngủ bao nhiêu tiếng...