• Chuyên đề:
7 thực phẩm giúp ngăn ngừa tiêu chảy và cải thiện sức khỏe đường ruột

7 thực phẩm giúp ngăn ngừa tiêu chảy và cải thiện sức khỏe đường ruột

19/05/2024 15:56
Tiêu chảy là tình trạng đi ngoài ra phân lỏng, nhiều nước và tần suất đi vệ sinh nhiều lần...
4 loại trà thảo mộc giúp tăng ham muốn tự nhiên

4 loại trà thảo mộc giúp tăng ham muốn tự nhiên

15/01/2023 17:05
Chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng ham muốn. Một số loại trà...
Khoai nưa: Loại củ xấu xí nhưng giàu lợi ích sức khỏe

Khoai nưa: Loại củ xấu xí nhưng giàu lợi ích sức khỏe

17/05/2024 11:08
Củ khoai nưa (hay konjac) thuộc họ ráy, có vẻ ngoài xù xì. Khi chế biến đúng cách, khoai nưa trở...

 

Những điều không thể bỏ qua khi ăn trứng
20/04/2015 14:57
Trứng rất tốt cho sức khỏe, đó là khi ăn đúng và đủ. Tuy nhiên, cũng có một số đối tượng nên hạn chế ăn trứng vì có thể ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
Sai lầm nguy hiểm khi luộc rau khiến cơ thể nạp toàn chất độc hại
20/04/2015 11:35
Đôi khi, bạn sai lầm nghiêm trọng trong việc luộc rau và sử dụng rau luộc khiến cho tồn dư hóa chất trong rau vẫn còn, hoặc bạn đã biến nó thành “chất độc” trước khi sử dụng.
Nhìn máy tính nhiều khô mắt: Ăn gì?
20/04/2015 10:14
Xu hướng sử dụng thực phẩm để bảo vệ sức khỏe đang ngày càng phổ biến. Chuyên gia về mắt, TS. Gary Heiting sẽ chia sẻ bí quyết giúp bạn bảo vệ đôi mắt khi phải...
Ăn uống ngừa thiếu sắt
19/04/2015 15:20
Thiếu chất sắt sẽ dẫn đến mệt mỏi, lờ đờ và hiệu suất làm việc thấp. Ăn những thực phẩm giàu chất sắt sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Đậu nành dưỡng não
19/04/2015 13:37
Không ai vui gì khi chưa nói đã quên. Có thể bạn chưa biết món ăn nào giúp nhớ rõ chuyện đời xưa, hoạt chất nào trong thực phẩm tiếp sức cho chức năng tư duy thêm phần bén nhọn để sẵn...
Tác dụng của tỏi đối với não
18/04/2015 10:23
Tỏi có thể bảo vệ con người theo nhiều cách khác nhau, như làm chậm tuổi già, bảo vệ não khỏi thương tổn do bệnh tật.
Video: 5 mẹo hay làm các loại bánh ngọt tốt cho sức khỏe
17/04/2015 14:53
Với 5 mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn có được những mẻ bánh vừa thơm ngon vừa có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường dinh dưỡng mà không làm ảnh hưởng đến hương vị bánh.
'Đả thông' mạch máu bằng thực phẩm
17/04/2015 14:53
Làm loãng máu rất cần thiết đối với những người có nguy cơ bị trụy tim và đột quỵ. Máu đặc sẽ khó lưu thông vì có độ sệt cao cũng như có thể hình thành các cục máu đông gây tắc...