Chăm sóc sức khỏe

5 loại thảo mộc tốt cho người bệnh tăng huyết áp
07/10/2018 09:11
Khi bị tăng huyết áp, ngoài dùng thuốc theo chỉ định của bác sỹ, người bệnh cũng có thể dùng một số loại thảo mộc dưới đây để hạ huyết áp tự nhiên.
5 cách không ngờ giúp giảm lo âu
07/10/2018 08:08
Khi bị lo âu, ngoài ăn uống lành mạnh, tập luyện điều độ và tập thiền… theo chỉ định của bác sỹ thì bạn cũng có thể áp dụng 5 cách đơn giản dưới đây.
Đau mỏi cơ có phải do dùng statin điều trị rối loạn mỡ máu?
03/10/2018 14:36
Tôi đi khám bệnh định kỳ thì phát hiện bị mỡ máu cao, được bác sỹ cho thuốc statin để điều trị. Tuy nhiên, khi uống thuốc được 10 ngày thì tôi thấy các cơ bị mỏi, đau, càng đau hơn...
8 loại rau quả và gia vị tốt nhất cho thận bạn nên ăn
12/09/2018 16:30
Thận có vai trò rất quan trọng với cơ thể. Nó giúp loại bỏ các chất thải ra khỏi máu và điều chỉnh lượng chất lỏng trong cơ thể. Để giữ cho thận luôn khỏe mạnh, bạn nên thêm 8...
Những thảo dược giúp cải thiện tình trạng nám da hiệu quả
14/09/2018 16:02
Nám da không gây hại đến sức khỏe nhưng nó lại ảnh hưởng đến sắc đẹp, khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp. Để cải thiện tình trạng nám, chị em có thể sử dụng một số loại...
Ăn uống như thế nào để giảm nguy cơ đột quỵ
16/09/2018 12:41
Theo các bác sỹ, thói quen ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát 3 yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ là cholesterol cao, tăng huyết áp, thừa cân. Do đó, bạn phải biết chính xác những...
10 loại tinh dầu giúp giảm cholesterol
16/09/2018 15:12
Cholesterol cao là mối lo lắng của nhiều người. Khi bị cholesterol cao, ngoài việc ăn uống điều độ và tập luyện hợp lý, người bệnh cũng có thể sử dụng một số loại tinh dầu giúp hạ...
7 cách đơn giản giúp ngăn ngừa lão hóa da ở tuổi 40
22/09/2018 17:16
Khi bước vào tuổi 40, cơ thể chị em giảm sản xuất hormone estrogen và progesterone. Sụt giảm hormone có thể gây ra một số thay đổi trong cơ thể người phụ nữ, đặc biệt là những thay đổi...