- Chuyên đề:
Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng
19/06/2026 16:52
Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...
Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?
19/06/2026 15:40
Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...
Khoai tím bổ dưỡng thế nào?
19/06/2026 14:28
Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi...
16/02/2019 14:06
Nước ép cà chua chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, vitamin K, vitamin B1, B2, B3, B5 và B6, magne, sắt, phospho, kali... và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe khác. Dưới đây là...
15/02/2019 16:09
Không chỉ là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn, hạt vừng còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa nhiều vitamin B6, thiamine, niacin, calci, đồng, magne, sắt và phospho.
15/02/2019 14:37
Nếu đã từng tìm hiểu qua về các loại sữa hạt, bạn sẽ biết có rất nhiều lựa chọn đa dạng, từ sữa hạnh nhân tới sữa hạt óc chó, sữa từ lạc… Vậy đâu mới là loại sữa từ...
14/02/2019 16:00
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể khi già đi. Tuy nhiên, bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt. Dưới đây là những thực phẩm giúp...
13/02/2019 16:16
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số loại vitamin có thể giúp chống viêm, giảm nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm. Để ngăn ngừa viêm nhiễm, hạn chế nguy cơ mắc viêm khớp, đái tháo...
13/02/2019 13:52
Chất chống oxy hóa là những hóa chất chống lại quá trình oxy hóa của tế bào. Chúng ta thường được khuyên nên ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nhưng liệu bạn đã hiểu rõ...
13/02/2019 13:26
Ngày nay, nhiều người lựa chọn ăn chay vì nhiều lý do (sức khỏe, đạo đức, môi trường...). Thế nhưng, ăn chay khi mang thai liệu có cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và con?
13/02/2019 13:00
Củ dền từ lâu đã nổi tiếng với những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe. Nếu không thích ăn củ dền, tại sao bạn không ép nước để uống? Hãy uống nước ép củ dền ngay vì những...
13/02/2019 10:55
Nhiều người nghĩ rằng bảo quản mọi thực phẩm trong tủ lạnh sẽ giúp giữ chúng luôn tươi ngon. Tuy nhiên, trên thực tế, có những thực phẩm bạn không nên cho vào tủ lạnh nếu không...
13/02/2019 08:22
Lúa mạch đen hay còn gọi với các tên gọi khác như mạch ba góc, tam giác mạch, sèo, kiều mạch... là một trong những loại thực phẩm chứa rất nhiều chất xơ, protein và chất chống oxy hóa...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49