- Chuyên đề:
Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?
12/03/2026 11:48
Nước tăng lực có thể cung cấp cho bạn năng lượng tức thì, nhưng kéo theo sau đó là cảm giác...
4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố
12/03/2026 10:37
Một số loại trà thảo mộc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Nội tiết tố giữ vai trò quan...
Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12
11/03/2026 09:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...
27/04/2018 16:08
Nghiên cứu mới của Mỹ phát hiện ra rằng, ăn theo chế độ ăn Địa Trung Hải với nhiều loại rau xanh, cá và dầu olive có thể giúp cải thiện các vi khuẩn tốt trong đường ruột so với các...
27/04/2018 11:54
Phụ nữ mang thai nên ăn trái cây vì chúng cung cấp nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết, giúp tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón trong thời kỳ mang thai. Dưới đây là 3 loại trái cây tốt...
27/04/2018 09:11
Chất xơ là một thành phần thường được tìm thấy trong các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, cơ thể không tiêu hóa được nhưng lại có nhiều lợi ích với sức khỏe. Tuy vậy,...
26/04/2018 14:27
Nếu bạn luôn bị những cơn đau đầu hay đau nửa đầu hành hạ, thủ phạm có thể tới từ chính những thực phẩm bạn vừa ăn. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm mà bạn cần phải...
26/04/2018 10:56
Xoài là một trong những trái cây có vị chua được rất nhiều phụ nữ ưa thích, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Trên thực tế, loại quả này có rất nhiều lợi ích với phụ nữ mang thai.
26/04/2018 10:33
Gan là cơ quan đảm nhiệm hơn 500 chức năng trong cơ thể. Do đó, nếu muốn gan hoạt động hiệu quả, bạn nên chú ý ăn những thực phẩm lành mạnh, có khả năng thải độc cho gan và hỗ trợ...
24/04/2018 15:21
Chà là (date) là loại quả tốt cho sức khỏe tim mạch, xương khớp, tiêu hóa... Tuy nhiên, loại quả này cũng dễ gây tác dụng phụ nguy hiểm nếu ăn quá nhiều.
24/04/2018 15:00
Phụ nữ có thai thường được khuyến cáo nên thận trọng với các đồ uống có chứa caffeine trong thai kỳ. Mới đây, một nghiên cứu mới của Na Uy cũng đã cho thấy, bà bầu uống cà phê có...
24/04/2018 11:38
Nghiên cứu mới của Thụy Điển đã phát hiện ra rằng, thường xuyên ăn các loại cá như cá tuyết, cá trích và cá hồng có thể giúp phòng ngừa và làm giảm nguy cơ phát triển bệnh Parkinson.
24/04/2018 09:57
Bạn đã biết vitamin K2 có chức năng bảo vệ tim mạch, răng và xương khớp cũng như nhiều lợi ích quan trọng khác. Tuy nhiên, trên thực tế, có rất nhiều người đang bị thiếu hụt dưỡng...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng









