Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối

Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

Điểm mặt những thực phẩm càng ăn càng khát nước

Một cốc nước mật ong buổi sáng cho ngày nhiều năng lượng

Lợi ích sức khỏe từ quả đào

Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối

16/07/2025 16:42

Ăn tối không hợp lý có thể khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây đầy bụng, khó...

Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

16/07/2025 15:20

Sung Mỹ đang ngày càng phổ biến không chỉ trong giới bonsai mà còn cả chế độ ăn uống lành...

Điểm mặt những thực phẩm càng ăn càng khát nước

16/07/2025 14:36

Không chỉ ăn mặn gây khát nước, mà nhiều thực phẩm quen thuộc khác cũng có thể gây mất...

Dinh dưỡng Trứng hai lòng có thực sự tốt cho sức khỏe?

14/02/2016 16:25

Được quảng cáo là giá trị dinh dưỡng cao nên trứng gà hai lòng đỏ luôn đắt hơn so với trứng cùng loại. Thế nhưng, nhiều ý kiến cho rằng loại trứng này không tốt cho sức khỏe. Thực...

Dinh dưỡng Cóc vàng: Bổ ít, độc nhiều!

14/02/2016 16:24

Dù thỉnh thoảng đây đó vẫn có thông tin về ngộ độc thịt cóc với những cái chết thương tâm cho trẻ nhỏ, nhưng vẫn có một số phụ huynh vì quá tin tưởng, đến độ “mê tín” khả...

Tiêu hóa Phật thủ - Thuốc tốt chữa bệnh tiêu hóa

13/02/2016 17:07

Sau Tết, nhiều người không biết dùng phật thủ để làm gì hoặc dùng tùy tiện nên rất phí phạm. Thực ra, phật thủ là vị thuốc được sử dụng nhiều trong Đông y.

Dinh dưỡng 5 thực phẩm cải thiện sinh lý ngày Valentine

13/02/2016 16:50

Sử dụng thực phẩm là phương pháp có thể không phải là tốt nhất nhưng sẽ là an toàn nhất giúp cải thiện sinh lý cho bạn với hiệu quả ở mức chấp nhận được, đặc biệt là trong...

Sung mãn Tăng hưng phấn cho vợ bằng món ăn

13/02/2016 16:41

Phụ nữ thường ngại “giao ban” với trăm ngàn lý do. Các ông chồng muốn vợ thích yêu nên chung tay chia sẻ việc nhà và có thể lựa chọn một số món ăn để giúp một nửa tăng hưng phấn.

Dinh dưỡng 5 cách nấu món cá tốt cho sức khỏe

13/02/2016 16:00

Cá rất ngon và tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu nấu nướng quá kỹ sẽ làm hỏng món ăn. Có 5 cách để đảm bảo cá không bị khô và vẫn giữ được vị thơm ngon.

Dinh dưỡng Cách ăn bánh chưng khỏi ... mang bệnh

13/02/2016 15:58

Là món ăn giàu năng lượng, nên không phải ai cũng có thể ăn bánh chưng thỏa thích. Đối với một số người ăn nhiều bánh chưng rước họa vào thân.

Dinh dưỡng ''Đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi" và câu chuyện về muối

12/02/2016 15:42

Đây là một tập tục thể hiện nét đẹp trong đời sống văn hóa của người Việt Nam, đặc biệt là người dân vùng đồng bằng Bắc Bộ. Vậy muối mang đến cho bạn lợi ích gì?

Dinh dưỡng Ngừa ung thư và chống lão hóa nhờ thanh long

12/02/2016 15:04

Ung thư ngày càng lan rộng và trẻ hóa, vì vậy điều cần thiết cho bạn là ăn quả thanh long mỗi ngày để chống lại căn bệnh đáng sợ này.

Dinh dưỡng Detox, thanh lọc cơ thể trong nháy mắt với những thức uống dưới đây!

11/02/2016 14:42

Những món ăn ngày Tết thường nhiều muối, đường, cholesterol..., đều là những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, trong những ngày này, bạn cần chú ý bổ sung các...