Dinh dưỡng

Chuyên đề:

5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

Không nên ăn gì để ngừa ung thư đại tràng?

Lò vi sóng có làm thay đổi giá trị dinh dưỡng của món ăn?

Loại trái cây có lợi cho người tiền đái tháo đường

Nên ăn bưởi vào thời điểm nào để tối ưu hoá lợi ích sức khoẻ?

5 thức uống mùa Thu giúp tăng sức đề kháng và giữ ấm cơ thể

23/10/2025 10:58

Khi trời chuyển lạnh, chẳng có gì dễ chịu hơn cảm giác được thưởng thức một ly đồ...

Không nên ăn gì để ngừa ung thư đại tràng?

23/10/2025 10:30

Chế độ ăn uống hằng ngày không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng hay năng lượng, mà còn tác...

Lò vi sóng có làm thay đổi giá trị dinh dưỡng của món ăn?

22/10/2025 09:24

Dù đã phổ biến suốt nhiều thập kỷ, nhiều người vẫn thắc mắc liệu việc sử dụng lò vi...

Dinh dưỡng 10 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đừng bỏ qua

16/04/2016 16:01

Bạn không thể ăn quá nhiều thức trong một ngày. Bởi vậy, muốn tối đa hóa lượng dinh dưỡng mà bạn hấp thụ, bạn cần sử dụng những loại thực phẩm có chứa nhiều nhất và đa dạng...

Dinh dưỡng Hệ lụy của “cuộc cách mạng” sản xuất thức ăn cho cá

16/04/2016 15:57

Sự thay đổi về nguồn thức ăn cho các loại cá (từ nguồn gốc động vật sang nguồn gốc thực vật) từng được ca ngợi như “cuộc cách mạng” giúp bảo vệ hệ sinh thái và giúp ngành...

Dinh dưỡng 10 thực phẩm giúp cải thiện trạng thái tinh thần của bạn

15/04/2016 13:49

Trong cuộc sống, bất cứ ai cũng từng bị stress, căng thẳng. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại nhiều lần và kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh. Những thực phẩm sau đây có...

Dinh dưỡng Cẩn thận kẻo rước thêm bệnh vì ăn nhót!

15/04/2016 11:43

Giống như sấu, cóc, xoài, nhót là một trong những loại trái cây gắn liền với tuổi học trò, đặc biệt là trong những ngày Hè. Mặc dù nhót có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng nếu ăn...

Huyết học Trị máu nhiễm mỡ bằng cách trẻ con cũng làm được

15/04/2016 09:48

Dinh dưỡng không hợp lý là một trong những nguyên chính gây bệnh máu nhiễm mỡ. Tuy nhiên, cũng nhờ dinh dưỡng, bạn hoàn toàn có thể trị máu nhiễm mỡ một cách dễ dàng và hiệu quả.

Dinh dưỡng Cách làm giấm táo đơn giản mà giúp dưỡng da, phòng bệnh

13/04/2016 17:13

Chỉ với một công thức đơn giản, bạn có thể làm ngay giấm táo để làm những món ăn ngon, phòng ngừa bệnh tật và làm đẹp da.

Dinh dưỡng Điểm danh 8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nếp cẩm

13/04/2016 13:33

Gạo nếp cẩm (hay bổ huyết mễ, gạo nếp than, gạo đen) là loại thực phẩm quá đỗi quen thuộc với người Việt và cũng là loại gạo có giá trị dinh dưỡng và sức khỏe tuyệt vời.

Dinh dưỡng Cách phân biệt bún nhiễm hóa chất và bún an toàn

13/04/2016 09:59

Làm sao để phân biệt được bún nhiễm hóa chất với bún an toàn, mỗi lần ăn với lượng bún bao nhiêu thì đảm bảo đang là những câu hỏi được nhiều người tiêu dùng quan tâm.

Dinh dưỡng Top 12 rau củ quả nhiều thuốc trừ sâu nhất 2016

13/04/2016 09:51

EWG công bố top những loại rau, củ, quả nhiều thuốc trừ sâu nhất năm 2016 nhưng không khuyên bạn không nên tẩy chay, mà nên cân nhắc kỹ lưỡng trước khi mua, ăn chúng.

Dinh dưỡng Ăn nhiều đậu phụ, mầm đậu nành gây ung thư vú?

12/04/2016 14:51

Mặc dù được dùng phổ biến cả ở châu Á, châu Âu, châu Phi và được cho là tốt với sức khỏe phụ nữ, nhưng nhiều nghiên cứu cho thấy đậu nành chính là thủ phạm gây ung thư vú. Thực...