Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Infographic: 6 loại đồ uống có thể gây hại cho răng

Cải thiện sức khoẻ tổng thể cùng nước khoáng

Người bệnh đái tháo đường nên ăn gì, nên hạn chế gì?

Bổ sung vitamin D cùng 6 loại cá phổ biến

Lợi ích sức khỏe từ bơ hạnh nhân

Infographic: 6 loại đồ uống có thể gây hại cho răng

20/09/2025 10:06

Nhiều loại đồ uống quen thuộc tưởng chừng vô hại nhưng có thể làm mòn men răng và tăng nguy...

Cải thiện sức khoẻ tổng thể cùng nước khoáng

19/09/2025 12:00

Nước khoáng không chỉ giúp giải khát mà còn cung cấp khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Với...

Người bệnh đái tháo đường nên ăn gì, nên hạn chế gì?

19/09/2025 10:38

Có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng có thể giúp người bệnh đái tháo đường kiểm...

Tiêu hóa Ăn uống thế nào để giảm đau do sỏi mật?

29/03/2016 10:21

Tôi bị sỏi mật, thỉnh thoảng mới bị đau nhưng mỗi lần lên cơn lại đau rất khủng khiếp. Xin hỏi tôi nên ăn gì và tránh ăn gì để giảm đau do sỏi mật thưa bác sỹ? (odiseui***@gmail.com)

Chăm già Ăn uống kiểu "con quay" giúp người Nhật sống lâu

28/03/2016 17:41

Theo một nghiên cứu mới, những người ăn theo chế độ ăn uống truyền thống kiểu "con quay" của người Nhật Bản có thể khỏe mạnh và sống lâu hơn.

Dinh dưỡng Sau phẫu thuật cắt túi mật nên ăn gì để mau hồi phục?

28/03/2016 11:52

Tôi mới phẫu thuật cắt túi mật cách đây 1 tháng do bị sỏi mật. Tôi cũng bị thêm bệnh Barrett thực quản (tiền ung thư thực quản). Gần đây tôi thường cảm thấy khó chịu, buồn nôn. Xin...

Dinh dưỡng Cần dưỡng chất nào để bảo vệ đôi mắt?

28/03/2016 10:30

Mắt là một trong những cơ quan tiêu thụ nhiều oxy và dưỡng chất nhất trong cơ thể. Do vậy, chúng cũng là nơi tạo ra nhiều “rác thải” nhất. Vì thế, việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ,...

Dinh dưỡng Mỗi ngày ăn bao nhiêu sữa chua và ăn lúc nào là đủ và không béo?

27/03/2016 17:54

Sữa chua không những tốt cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu làm đẹp rất hữu ích và tiện dụng với chị em phụ nữ.

Dinh dưỡng Dầu ăn sẽ không gây hại nữa nếu bạn dùng theo 4 cách sau

26/03/2016 16:21

Nếu không thể ngừng ăn các món chiên xào, hãy trang bị cho mình 4 chiêu dùng dầu sau đây để tránh tổn hại sức khỏe.

Dinh dưỡng Khám phá một số loại gia vị độc đáo trong ẩm thực Nhật

26/03/2016 14:47

Nhắc tới những món ăn của người Nhật Bản, không thể không kể đến những loại gia vị riêng biệt tạo nên hương vị độc đáo không thể trộn lẫn...

Dinh dưỡng Bà bầu ăn gia vị sau có thể gây nguy hiểm cho thai nhi

26/03/2016 11:08

"Sứ mệnh" cao cả nhất của gia vị là nêm nếm, làm tăng hương vị của đồ ăn. Trong nhiều trường hợp, nó còn được coi là 1 loại thực phẩm chức năng tự nhiên đại bổ cho người ăn. Tuy...