Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Có thể giảm triglyceride qua chế độ ăn?

Những lý do bất ngờ khiến cơ thể thiếu hụt vitamin D

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

26/08/2026 09:07

Bưởi hồng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...

Có thể giảm triglyceride qua chế độ ăn?

24/08/2026 11:09

Triglyceride tăng cao có thể làm tăng nguy cơ bệnh mạch vành và viêm tụy. Điều chỉnh chế độ...

Dinh dưỡng Mang bầu bị nghén khoai tây: Có nên ăn nhiều không?

16/01/2016 10:40

Ăn nhiều khoai tây, đặc biệt là khoai tây chiên sẽ khiến phụ nữ mang thai đối mặt với nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ, thậm chí là bệnh đái tháo đường type 2 sau sinh.

Dinh dưỡng Những rau củ quả phổ biến dễ gây ngộ độc nguy hiểm

15/01/2016 16:52

Củ sắn (khoai mì) hay hạt điều, khế chín thơm mát ăn vặt mỗi ngày và cả loại đồ uống Absinthe khai vị trước bữa tiệc đều ẩn chứa những chất độc khủng khiếp có thể gây chết...

Dinh dưỡng Ăn trái cây - giảm ngay mệt mỏi buổi chiều

14/01/2016 15:07

Sau những giờ làm việc dài, bạn sẽ cảm thấy thiếu oxy, mệt mỏi, khô miệng và thiếu tập trung. Hãy ăn ngay các loại trái cây sau đây, bạn sẽ nhanh chóng tỉnh táo và vui vẻ tiếp tục một...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn dành cho phụ nữ ít ham muốn ái ân

14/01/2016 11:33

Suy giảm ham muốn khiến chị em mất cảm hứng và không còn khoái cảm với tình dục, ảnh hưởng xấu đến tâm sinh lý và có nguy cơ gây rạn nứt hạnh phúc gia đình. Cập nhật thực đơn tăng...

Dinh dưỡng 9 cách để ăn rau nhiều hơn mà không bị chán

14/01/2016 09:23

Lười ăn rau là một "căn bệnh" phổ biến của thời buổi no đủ "lắm cá nhiều thịt", gây ra nhiều tác hại. Chỉ cần áp dụng các bí quyết sau, bạn có thể ăn được nhiều rau mà không hề...

Dinh dưỡng Ngô tím phòng tăng huyết áp, ung thư

13/01/2016 11:07

Ngô tím mọc chủ yếu ở các bờ biển Peru, còn được gọi là ngô tím Peru. Ở Việt Nam, bạn cũng có thể dễ dàng bắt gặp những cánh đồng ngô tím trên các tỉnh vùng...

Dinh dưỡng Ăn low-carb: Vừa "thiểu năng", vừa suy thận

13/01/2016 09:54

o công việc văn phòng ngồi nhiều, cả 6 người phòng tôi chị nào cũng phát tướng vòng 2 nên ra sức ăn low-carb để giảm cân.

Nghiên cứu - Sản xuất Khám phá bí quyết "yêu" quên tuổi già của Võ Tắc Thiên

12/01/2016 14:53

"Chuyện ấy" khi còn trẻ của Nữ vương Trung Hoa Võ Tắc Thiên đã khiến cho nhiều người nể phục. Khi về già, khả năng đó của bà vẫn không hề thuyên giảm. Có lẽ đôi phần là do nhu cầu,...

Dinh dưỡng Da nhờn "kỵ" ăn gì?

12/01/2016 14:12

Da nhờn là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dễ bị bụi bẩn bám vào và gây ra mụn. Chăm sóc làn da nhờn ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thì chế độ dinh dưỡng cũng...

Dinh dưỡng Dầu thực vật dùng thế nào thì thành chất độc?

12/01/2016 11:07

“Dầu thực vật có hại thì bây giờ biết ăn loại dầu nào?” Đó có thể là câu hỏi hoang mang cực độ của bất kỳ ai khi đọc được thông tin dầu thực vật có hại. Tuy nhiên, hại hay...