• Chuyên đề:
Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

Vì sao uống nước tăng lực mà vẫn uể oải?

12/03/2026 11:48
Nước tăng lực có thể cung cấp cho bạn năng lượng tức thì, nhưng kéo theo sau đó là cảm giác...
4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

4 loại trà hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

12/03/2026 10:37
Một số loại trà thảo mộc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố. Nội tiết tố giữ vai trò quan...
Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

Dấu hiệu trên da cho thấy cơ thể cần bổ sung vitamin B12

11/03/2026 09:48
Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với nhiều chức năng...

 

Có nên ăn đường xylitol?
18/08/2015 15:18
Xylitol là một chất tạo ngọt được biết đến với khả năng bảo vệ răng miệng và giúp người sử dụng duy trì lượng đường trong máu ổn định.
Chế độ ăn uống loại trừ 'truy tìm' thủ phạm gây dị ứng
18/08/2015 14:15
Bạn có thể bị dị ứng thực phẩm, nhưng lại không biết phải đổ lỗi cho loại đồ ăn nào? Bạn gặp các vấn đề về tiêu hóa và thấy mẩn ngứa, phát ban, nhưng lại không thể tìm ra các...
Những thực phẩm khiến bạn mau già (P2)
18/08/2015 14:00
Việc ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ lão hóa của cơ thể. Nếu không muốn già nua, xập xệ, bạn nên tránh xa những thực phẩm dưới đây.
WHO cảnh báo: Dăm bông, thịt nguội, thịt xông khói gây ung thư
18/08/2015 12:29
Tổ chức Y tế Thế giới công bố nguyên nhân mới của tình trạng ung thư ngày càng tăng trên toàn thế giới là do chế độ ăn uống của phương Tây bao gồm dăm bông, thịt nguội,...
Cải xoăn Kale và những giá trị dinh dưỡng không tưởng
18/08/2015 11:43
Cải xoăn Kale là một loại rau màu xanh đậm đã được sử dụng trong các bữa ăn từ thời La Mã, và là loại rau phổ biến ở các nước châu Âu. Loại cải này rất giàu vi chất dinh dưỡng, có...
Khoai tây giúp giảm cân, ổn định huyết áp, chống ung thư hiệu quả
18/08/2015 11:19
Khoai tây chiên có hại cho sức khỏe, gây béo phì, đái tháo đường, tim mạch, ung thư nhưng các món ăn khác từ nguyên liệu này không hề có hại, thậm chí lại có thể cải thiện sức khỏe...
Công thức làm 5 loại nước detox thải độc nhanh
18/08/2015 10:34
Detox là phương pháp thải độc, thanh lọc cơ thể được nhiều người ưa chuộng, vừa giúp làm đẹp, vừa giúp giải trừ bệnh tật, tăng cường sức khỏe.
Những thực phẩm khiến bạn mau già (P3)
18/08/2015 10:05
Việc ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ lão hóa của cơ thể. Nếu không muốn già nua, xập xệ, bạn nên tránh xa những thực phẩm dưới đây.
Top 10 chất tạo ngọt tự nhiên tốt nhất cho sức khoẻ (P2)
18/08/2015 09:43
Sống lành mạnh không có nghĩa là bạn phải từ bỏ hoàn toàn đồ ngọt, nó chỉ có nghĩa là bạn cần phải thay thế các loại đường tinh chế có hại và các chất tạo ngọt nhân tạo bằng...
8 dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và cách bổ sung
18/08/2015 09:31
Chế độ ăn giàu dinh dưỡng không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn giúp tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại bệnh tật và ngăn ngừa lão hóa. Do vậy, việc lựa chọn và bổ...