• Chuyên đề:
Podcast: Người bị u tuyến giáp có cần kiêng ăn đậu nành?

Podcast: Người bị u tuyến giáp có cần kiêng ăn đậu nành?

09/06/2025 14:32
Nhiều người bị u tuyến giáp thường truyền tai nhau việc nên kiêng ăn đậu nành để ngăn nguy...
Ăn mướp đắng thường xuyên mang lại những lợi ích gì?

Ăn mướp đắng thường xuyên mang lại những lợi ích gì?

09/06/2025 11:33
Mướp đắng là loại quả thuộc họ bí và được bày bán nhiều tại chợ Việt nhờ những...
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

09/06/2025 10:22
Người không thường xuyên ăn thực phẩm giàu calci cần bổ sung thêm qua dạng viên uống. Điều...

 

Muốn béo phì hãy uống nhiều... nước hoa quả!
08/07/2015 17:26
Đừng nghĩ nước ép hoa quả là lành mạnh và an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Nếu uống nhiều, bạn sẽ chẳng thể tránh khỏi béo phì, đái tháo đường và các bệnh về gan!
Tim muốn khỏe, cần ăn những thứ này
08/07/2015 14:49
Các chuyên gia cho rằng, một số loại gia vị, thảo dược giúp trái tim khỏe và hoạt động tốt. Đó là các loại gia vị như: Nghệ, tỏi, ớt, quế, gừng, trà xanh...
Ăn chay toàn trái cây - Có tốt như vẫn tưởng?
08/07/2015 14:34
Chế độ ăn chay toàn trái cây là một trong những chế độ ăn được khá nhiều người ưa chuộng. Nhưng trào lưu này liệu có thực sự tốt cho sức khỏe?
Điều trị ung thư: Dinh dưỡng đúng kéo dài cuộc sống
08/07/2015 14:33
Không ít bệnh nhân ung thư (UT) bị rơi vào tình trạng sụt cân nghiêm trọng, thậm chí suy dinh dưỡng vì những suy nghĩ sai lầm trong chế độ ăn uống. Điều này không chỉ làm tăng nặng tình...
Tai hại khi dùng thực phẩm sai cách
08/07/2015 13:02
Thực phẩm cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể nhưng nếu chế biến hoặc sử dụng sai cách, chính nguồn dinh dưỡng ấy sẽ biến thành chất độc hại, gây bệnh...
Rong biển: Thực phẩm lý tưởng dành cho bà bầu
08/07/2015 11:28
Rong biển là thức ăn giàu dưỡng chất, chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Cùng Health+ tìm hiểu về loại thực phẩm lý tưởng này nhé!
Detox bằng... rau
08/07/2015 11:09
Trong máu của người luôn chứa một lượng chất độc nhất định cùng với một lượng cholesterol gây hại nhưng đừng lo lắng vì, ăn rau có thể giúp bạn đào thải hết...
Đẹp toàn diện nhờ hạt sen
08/07/2015 09:17
Hạt sen là một trong những dược liệu tự nhiên quý, vừa có thể làm nguyên liệu chế biến thức ăn, vừa là một vị thuốc dân gian.
Những loại rau giúp thải độc máu hiệu quả
07/07/2015 13:59
Trong máu có chứa một lượng chất độc nhất định cùng với cholesterol xấu gây bệnh tật cho cơ thể, nhưng đừng quá lo lắng vì ăn rau có thể giúp bạn đào thải hết những...