• Chuyên đề:
Podcast: Ăn cà muối, dưa muối có gây ung thư?

Podcast: Ăn cà muối, dưa muối có gây ung thư?

10/07/2025 16:46
Dưa, cà muối là món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt, nhưng nếu ăn sai cách hoặc muối...
Giấm táo giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ?

Giấm táo giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ?

10/07/2025 15:24
Giấm táo là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều chế độ ăn và thường được nhắc đến với...
7 loại thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư phổi

7 loại thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư phổi

10/07/2025 11:04
Dù không có một chế độ ăn uống nào có thể thay thế phương pháp điều trị y khoa cho ung thư...

 

5 loại rau, củ giúp ngừa bệnh hiệu quả
22/07/2015 17:41
Theo ông Brian Hetrich, làm việc tại Viện Sức khỏe Hippocrates (Mỹ), thiên nhiên có tác dụng lớn giúp thúc đẩy hệ miễn dịch của cơ thể.
Những ai không nên ăn hoa quả dầm?
22/07/2015 17:28
Các chất dinh dưỡng có trong hoa quả và sữa chua đều rất giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Hơn nữa nếu kết hợp một cách tùy tiền sẽ rất có hại cho sức khỏe.
“Kế hoạch hóa” bữa ăn giúp kiểm soát đường huyết
22/07/2015 17:09
Không có một chế độ ăn uống nào phù hợp với tất cả những người mắc bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, có một “công thức” ăn uống lành mạnh mà người bệnh có thể áp dụng để...
Phòng nhiều bệnh bằng quả việt quất
22/07/2015 16:10
Quả việt quất hay còn gọi là sim Úc (blueberry) là một loại quả mọng, nhỏ, màu xanh, được ưa thích trên toàn thế giới. Sở dĩ vậy, vì theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này giàu các...
Cân bằng cơ thể bằng atiso
22/07/2015 10:17
Atiso chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, có tác dụng thải độc, giảm cholesterol xấu...
Các loại rau, củ, quả giảm cân tuyệt vời
22/07/2015 08:59
Nếu bạn đang có mục tiêu giảm cân, bạn nên lựa chọn các loại rau củ quả thiên nhiên. Nó không những cung cấp năng lượng cho bạn, làm đẹp da mà còn có tác dụng giảm cân tuyệt vời.
Người nhóm máu A nên ăn gì?
21/07/2015 17:07
Theo các nhà khoa học, nếu chế độ ăn uống hàng ngày phù hợp với nhóm máu thì không những có thể cải thiện sức khỏe mà trong nhiều trường hợp còn chữa được những căn bệnh nguy...
Nam giới, nên ăn các món này
21/07/2015 15:36
Cải thiện khả năng cương dương, phục hồi cơ bắp sau khi tập thể dục, điều trị trầm cảm, suy giảm nhận thức, hiếm muộn… đều có thể được giải quyết nếu nam giới thường...
Photo: Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu trái cây?
21/07/2015 15:30
Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, mỗi ngày, một người trưởng thành cần ăn khoảng 450gr trái cây. Dưới đây là cách bạn xác định lượng trái cây bạn cần ăn mỗi ngày.