Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng có gây hại gì không?

Thực phẩm và thức uống giúp người ốm nhanh phục hồi

Bạn đã biết làm thế nào để vệ sinh thớt gỗ hiệu quả?

Thực phẩm ít hoặc không béo có phải lúc nào cũng tốt hơn?

Ăn đúng, vận động đủ: Công thức đơn giản để tránh tăng cân

Hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng có gây hại gì không?

02/04/2026 15:10

Lò vi sóng là một thiết bị tiện lợi, có mặt trong căn bếp của hầu như mọi gia đình. Tuy...

Thực phẩm và thức uống giúp người ốm nhanh phục hồi

02/04/2026 14:34

Dù không có thực phẩm nào có thể chữa khỏi bệnh, nhưng một chế độ ăn uống đúng cách...

Bạn đã biết làm thế nào để vệ sinh thớt gỗ hiệu quả?

02/04/2026 10:26

Có 2 loại thớt chính là thớt nhựa và thớt gỗ. Mỗi loại đều có những lợi ích riêng, nhưng...

Dinh dưỡng Ăn bao nhiêu thịt bò/ngày và ăn sao cho bổ?

18/08/2015 17:43

Thịt bò được ưa chuộng trong mâm cơm của nhiều gia đình, nhưng ăn bao nhiêu là đủ và kết hợp thế nào để bổ dưỡng và không gây hại cho sức khỏe?

Dinh dưỡng Cho xương khớp ăn gì để tránh loãng xương?

18/08/2015 17:35

Để phòng tránh tàn phế và tử vong do loãng xương, bệnh nhân nên áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt với những thực phẩm tốt cho xương khớp và hạn chế thực phẩm làm giảm hấp...

Dinh dưỡng Dầu cá Ranee, Ranee Kids: Món quà sức khỏe cho cộng đồng

18/08/2015 17:30

Sự có mặt trên thị trường của dầu cá Ranee, dầu cá Ranee Kids do Công ty Cổ phần Đầu tư Du lịch và Phát triển Thủy sản (Trisedco) sản xuất mang ý nghĩa vô cùng thiết thực đối với sức...

Dinh dưỡng 3 sai lầm khiến rau bị mất hết chất dinh dưỡng

18/08/2015 17:25

Dưới đây là 3 sai lầm rất phổ biến khi ăn rau, gia đình bạn cần loại bỏ ngay lập tức.

Dinh dưỡng Dầu ăn nào tốt với sức khỏe?

18/08/2015 17:20

Dầu cọ để rán, dầu hướng dương và đậu nành dùng trộn salad, dầu olive dưỡng da… Thành phần và công dụng của từng loại dầu khác nhau, nên sử dụng phù hợp với nhu cầu và mục...

Dinh dưỡng Thực phẩm có lợi cho sức khỏe: Nhiều quá hóa nguy!

18/08/2015 17:14

Đa số mọi người thường nghĩ những thực phẩm có lợi cho sức khỏe càng ăn nhiều càng tốt. Tuy nhiên, với những loại thực phẩm bổ dưỡng sau, bạn nên chú ý đến liều lượng vì khi...

Dinh dưỡng Thiếu vitamin C có thể gây chết người

18/08/2015 17:07

Vitamin C là một trong những loại vitamin cơ bản không thể thiếu với sự sống của con người, thiếu vitamin C trầm trọng có thể dẫn đến tử vong.

Dinh dưỡng Infographic: Vì sao bạn nên ăn bơ lạc mỗi ngày?

18/08/2015 16:36

Tăng cường sức khỏe tim mạch, tăng năng lượng, hỗ trợ giảm cân... là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của bơ lạc (bơ đậu phộng) mang đến cho bạn.

Dinh dưỡng Ăn gì để giảm ngủ ngáy?

18/08/2015 16:27

Ngáy do một số yếu tố, bao gồm cả chế độ ăn uống. Một chế độ ăn giảm hoặc hạn chế các loại thực phẩm giàu prostaglandin 2 - hợp chất lipid làm sưng hoặc làm phình các mô ở cổ...

Dinh dưỡng Chế độ ăn cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản

18/08/2015 16:20

Ăn gì và không nên ăn gì khi bị trào ngược dạ dày - thực quản là một trong những nỗi băn khoăn của nhiều người bệnh. Có loại thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe nhưng cũng có những...