góc health and HI

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ

4 yếu tố cần kiểm tra khi chảy nước mũi lúc chạy bộ

Kiểm tra thể lực bằng một bài tập đơn giản

Infographic: Những thói quen giúp hạn chế tóc hư tổn

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

04/11/2026 11:29

Nhiều người đạp xe tập trung rèn luyện nhóm cơ lớn ở đùi mà bỏ quên phần cẳng chân. Trong...

Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ

03/11/2026 10:55

Khung tập luyện hàng tuần theo quy tắc 5-4-3-2-1 giúp người bận rộn thiết lập lộ trình giảm...

4 yếu tố cần kiểm tra khi chảy nước mũi lúc chạy bộ

01/11/2026 20:09

Tình trạng chảy nước mũi liên tục khi chạy bộ rất phổ biến, dù bạn không hề bị cảm...

Khỏe

Khỏe Khai mạc giải BĐ nữ Cúp Quốc gia 2023: TP.HCM, Hà Nội I gây ấn tượng

15/02/2023 10:30

Đến hẹn lại lên, chiều 14/2, giải Bóng đá nữ Cúp Quốc gia 2023 đã chính thức khai mạc mở màn cho một mùa giải mới của bóng đá nữ Việt Nam.

Khỏe Chấp trọng tài, Hà Nội FC vẫn hạ Hà Tĩnh để lên ngôi đầu V.League 2023

14/02/2023 10:50

Với khí thế hừng hực sau trận thắng thuyết phục Công An Hà Nội ở vòng 2, Hà Nội FC tiếp tục đặt mục tiêu phải thắng khi hành quân tới làm khách trên sân của Hồng Lĩnh Hà Tĩnh. Một...

Khỏe Văn Quyết ở Hà Nội FC: Đất lành cây sẽ nở hoa

13/02/2023 10:40

Cuộc đối đầu đẳng cấp giữa Hà Nội FC và Công an Hà Nội (2-0) ở vòng 2 V-League 2023 với cú đúp thượng thặng của tiền đạo đội trưởng Văn Quyết, một lần nữa lại khiến báo giới...

Khỏe Vòng 2 V.League 2023: Kịch hay ngay từ khởi đầu

11/02/2023 09:39

Vòng 2 V.League kết thúc với chiến thắng thuyết phục, nặng cân của đội đương kim vô địch Hà Nội FC trước đội bóng ứng viên thương hạng Công an Hà Nội với cú đúp của Văn Quyết....

Khỏe V.League 2023: Hy vọng nào cho các ngôi sao trẻ?

09/02/2023 12:41

Cơ hội cho các cầu thủ trẻ đá V.League để thúc đẩy sự phát triển của bóng đá Việt Nam, đó luôn là điều mà những người làm bóng đá, những chuyên gia của bóng đá nội đau đáu tìm...

Khỏe Vòng 2 V.League 2023: Những lời khẳng định sẽ đến

08/02/2023 12:00

Chỉ ít ngày sau vòng đấu khai mạc, vòng 2 V.League 2023 được tiếp tục với những màn so tài không kém phần hấp dẫn và đáng chờ đợi.

Khỏe V.League 2023 và chuyện “giá như”

06/02/2023 10:15

Vòng 1 V-League 2023 diễn ra trong sự háo hức, quan tâm, chờ đợi của giới chuyên môn và người hâm mộ gần xa và thực tế diễn ra đã đem lại nhiều dư vị khác nhau, dù tất cả chỉ mới là...

Khỏe Khai màn V.League 2023: Tân binh chào giải

03/02/2023 11:10

Chiều nay (3/2), giải Vô địch Quốc gia V.League 2023 sẽ chính thức diễn ra với 4 cặp đấu sớm. Đáng chú ý chắc chắn sẽ là màn chào sân của bộ đôi tân binh Khánh hòa và Công An Nhân Dân cùng...

Khỏe Khi đội bóng “mạnh vì tài trợ, sợ vì…đụng hàng”

02/02/2023 16:49

Xã hội hóa bóng đá, khái niệm đó giờ không còn xa lạ gì. Những nhà làm bóng đá Việt Nam đã và vẫn đang nỗ lực từng ngày để thực hiện điều này, tạo nên một sân chơi có tính cạnh...