Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

05/05/2026 17:15

Hiện tượng “bụng bia” không chỉ đơn thuần liên quan đến thói quen dùng đồ uống có...

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Làm mờ sẹo lồi ngay tại nhà, tại sao không?

12/12/2020 08:18

Do sẹo lồi thường được hình thành từ các tế bào sợi khá chắc chắn, nên chúng sẽ không tự biến mất. Nhưng rất may khi một số nguyên liệu tự nhiên trong nhà bếp có khả năng thu nhỏ...

Khỏe đẹp “Điểm mặt” những loại tinh dầu giúp bạn giảm cân an toàn

11/12/2020 16:42

Bạn đang mong muốn giảm cân? Hãy kết hợp ngay những loại tinh dầu này cùng chế độ dinh dưỡng và thể dục khoa học để có thể giảm cân an toàn, nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.

Kinh doanh - Tiêu dùng Cây lăn đá có thực sự là "bảo bối" làm đẹp?

10/12/2020 14:07

Cây lăn đá là dụng cụ làm đẹp ngày càng được chị em săn đón nhờ công dụng massage làm thon gọn mặt, giúp da căng bóng. “Bảo bối” này liệu có thực sự giúp bạn có khuôn mặt...

Khỏe đẹp Thực hư việc xóa mờ nếp nhăn bằng nha đam

10/12/2020 11:28

Nha đam (lô hội) ngày càng được sử dụng rộng rãi như một thành phần chủ chốt trong nhiều sản phẩm của ngành làm đẹp, đặc biệt là sản phẩm giúp xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa da....

Khỏe đẹp 5 tư thế yoga tăng cường khả năng sinh sản ở phụ nữ

09/12/2020 14:58

Ngày càng có nhiều người tập yoga để thư giãn, giúp cơ thể thêm dẻo dai… Tuy nhiên, bạn có biết rằng yoga còn đặc biệt tốt cho phụ nữ, nhất là những người đang mong chờ “tin vui”.

Khỏe đẹp 3 bộ phận trên cơ thể cần được bảo vệ trong mùa hanh khô

09/12/2020 14:40

Thời tiết mùa Đông ở các tỉnh phía Bắc thường khô hanh, khiến cơ thể dễ mất đi độ ẩm cần thiết. Dưới đây là biện pháp chăm sóc các vùng nhạy cảm như mắt, mũi và làn da trong mùa...

Khỏe đẹp Mẹo giải rượu giúp bạn mạnh mẽ trong mùa lễ hội cuối năm

08/12/2020 14:53

Trong mùa lễ hội cuối năm với nhiều bữa tiệc, buổi liên hoan, bạn dễ quá chén, dẫn đến say rượu, bia và nhiều thức uống có cồn khác. Vậy làm thế nào để nhanh chóng hồi phục sau...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm dễ hỏng khi bảo quản sai cách

08/12/2020 10:36

Bảo quản sai cách không chỉ làm lãng phí dinh dưỡng mà còn khiến thực phẩm biến chất. Dưới đây là phương pháp bảo quản đúng cách dành cho một số rau củ đặc biệt.

Khỏe đẹp Thực hư công dụng của muối hồng Himalaya

08/12/2020 07:35

Muối hồng Himalaya được quảng cáo với nhiều tác dụng “thần thánh” với sức khỏe, có thể dùng để nấu ăn, tắm, làm đèn đá muối. Liệu muối hồng Himalaya có thực sự tốt hơn...

Khỏe đẹp Đừng bỏ qua 7 thói quen này mỗi sáng nếu bạn đang muốn giảm cân

07/12/2020 20:29

Với thói quen buổi sáng phù hợp, bạn có thể thúc đẩy tâm trạng và quá trình trao đổi chất tốt hơn, từ đó giúp quá trình giảm cân đạt được hiệu quả nhanh chóng.