Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Các bước tối ưu để chăm sóc làn da khô

Lợi ích khi có người hướng dẫn trên hành trình dẫn giảm cân

Nên ngừng uống cà phê bao nhiêu tiếng trước khi ngủ?

6 điều nên tránh trước khi lên máy bay

Quy tắc 2 giờ trong bảo quản thực phẩm

Các bước tối ưu để chăm sóc làn da khô

07/10/2026 09:21

Xây dựng một quy trình dưỡng da tối giản nhưng hiệu quả là chìa khóa giúp bảo vệ làn da khô...

Lợi ích khi có người hướng dẫn trên hành trình dẫn giảm cân

06/10/2026 15:56

Người hướng dẫn phù hợp có thể giúp người giảm cân duy trì động lực, điều chỉnh chế...

Nên ngừng uống cà phê bao nhiêu tiếng trước khi ngủ?

06/10/2026 10:55

Cà phê hiện có thể coi là thức uống phổ biến trên toàn thế giới và người ta có thể uống...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những thói quen hàng ngày khiến bạn nhanh già

02/08/2021 17:39

Những thói quen hàng ngày sau đây không chỉ có hại cho sức khỏe nói chung, mà còn có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, khiến vẻ ngoài của bạn già đi nhanh chóng.

Khỏe đẹp 4 loại rau giàu vitamin C tăng cường sức đề kháng mùa dịch

31/07/2021 14:53

Bổ sung những loại rau giàu vitamin C dưới đây vào bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức đề kháng cho cả gia đình trong mùa dịch.

Khỏe đẹp 4 thành phần giúp trị mụn nhanh trong mỹ phẩm

31/07/2021 11:28

Một số thành phần, hoạt chất trong mỹ phẩm có đặc tính kháng khuẩn, làm khô nhân mụn sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục các vấn đề về mụn trứng cá, mụn viêm trong mùa Hè.

Khỏe đẹp Bí quyết bảo vệ làm da trước tác hại của bức xạ từ màn hình máy tính

30/07/2021 20:10

Một số bí quyết sau đây sẽ giúp chị em phụ nữ có thể chăm sóc làn da, đặc biệt là với những người thường xuyên làm việc với máy tính.

Khỏe đẹp Cách giảm đau nhức tay sau khi tiêm vaccine COVID-19

30/07/2021 17:21

Ngoài các phản ứng phụ thường gặp như sốt nhẹ, người tiêm vaccine phòng COVID-19 còn có thể bị đau nhức cánh tay, sưng tại vị trí tiêm. Vậy bạn có thể làm gì để hạn chế tình trạng...

Khỏe đẹp Chỉ dẫn cách dùng thảo dược adaptogen để duy trì sức khỏe

30/07/2021 14:57

Trong bài viết trước, Health+ đã gợi ý cho bạn một số thảo dược adaptogen giúp tăng năng lượng, giảm căng thẳng, tốt cho não bộ… Trong bài viết này, hãy cùng Health+ tìm hiểu cách dùng...

Khỏe đẹp Kiểm soát căng thẳng khi làm việc tại nhà trong mùa dịch COVID-19

29/07/2021 12:27

Đại dịch COVID-19 đã làm ảnh hưởng đến công việc của rất nhiều người, họ phải làm việc ở nhà, không được ra đường, giao lưu gặp gỡ bạn bè... Điều này khiến không ít...

Khỏe đẹp Mẹo giúp bạn giảm cân an toàn tại nhà trong mùa dịch COVID-19

28/07/2021 14:37

Tăng cân là nỗi lo lắng của nhiều người khi phải ở nhà trong tình hình dịch bệnh COVID-19 có nhiều diễn biến phức tạp. Vậy làm thế nào để giảm cân thành công mùa dịch mà vẫn đảm...

Khỏe đẹp 20 phút luyện tập cho cơ bụng thon gọn tại nhà

27/07/2021 11:42

Để cải thiện vòng eo trong mùa dịch, bên cạnh chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bạn nên duy trì tập thể dục tại nhà. 6 động tác thể dục không cần dụng cụ sau giúp bạn đốt cháy mỡ...

Khỏe đẹp Một số thảo dược adaptogen giúp cân bằng hormone, cải thiện sức khỏe

27/07/2021 07:49

Adaptogen là các thảo dược giúp tăng năng lượng, giảm căng thẳng, tốt cho não bộ, giúp cân bằng nội tiết và nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Nếu muốn sử dụng các thảo dược...