Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi...

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Làm sao để giảm cơn thèm ăn, để có dáng đẹp eo thon?

26/02/2019 10:22

Chế độ ăn uống kém lành mạnh, căng thẳng mạn tính… đều là những nguyên nhân khiến bạn nhanh cảm thấy đói và muốn ăn nhiều hơn. Tuy nhiên, ăn quá nhiều lại làm tăng nguy cơ thừa...

Khỏe đẹp Infographic: Hãy cẩn thận với mối nguy từ các loại thuốc giảm cân!

25/02/2019 11:16

Vì muốn giảm cân nhanh chóng, ngày càng có nhiều người tìm mua các loại thuốc giảm cân mà không hề biết rằng tự ý dùng thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Khỏe đẹp Bạn sẽ phải ngạc nhiên khi biết được lợi ích của những nụ hôn!

24/02/2019 16:48

Nếu bạn nghĩ rằng nụ hôn đơn thuần chỉ là cách thể hiện tình cảm, có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nó còn đem lại lợi ích quan trọng đối với sức khỏe.

Khỏe đẹp 4 thành phần có thể giúp ngừa gàu một cách tự nhiên

24/02/2019 13:23

Gàu là một tình trạng bệnh khá phổ biến và có thể xuất hiện ở mọi đối tượng. Dưới đây là những thành phần có thể giúp bạn ngừa gàu một cách tự nhiên ngay tại nhà!

Khỏe đẹp 5 mẹo nhỏ giúp chăm sóc làn da nhạy cảm

23/02/2019 09:40

Những người có làn da nhạy cảm cần phải lưu ý đặc biệt khi áp dụng các biện pháp chăm sóc da, lựa chọn mỹ phẩm. Thay vì đầu tư vào loạt mỹ phẩm đắt tiền bạn có thể áp dụng 5...

Khỏe đẹp Muốn giảm cân? Hãy bổ sung những dưỡng chất này!

22/02/2019 14:59

Ăn uống đúng cách và lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số dưỡng chất mà bạn nên bổ sung vào chế độ...

Điểm tin Tập thể dục cường độ cao có thể giúp giảm sự phát triển khối u

21/02/2019 16:53

Một số nghiên cứu mới đây cho thấy, hoạt động thể chất hàng ngày không chỉ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể mà còn có thể giúp làm chậm sự tăng trưởng và thu nhỏ kích...

Khỏe đẹp Mắc đái tháo đường thai kỳ, mẹ bầu cần chú ý những gì?

20/02/2019 10:50

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ trải qua nhiều thay đổi và cần nhiều hormone insulin hơn - một hormone quan trọng giúp kiểm soát đường huyết. Những thay đổi này có thể khiến bạn...

Khỏe đẹp Làm thế nào để biết bạn có đang bị thiếu kali hay không?

20/02/2019 09:00

Kali là một trong số khoáng chất rất quan trọng với cơ thể. Khi bị thiếu kali sẽ xuất hiện một vài dấu hiệu bất thường dưới đây!

Khỏe đẹp 5 lời khuyên giúp bạn đối phó với mụn trứng cá

19/02/2019 16:28

Mụn trứng cá khiến nhiều người lo lắng, mất tự tin vì nó ảnh hưởng đến vẻ bề ngoài. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn đối phó với mụn trứng cá một cách dễ dàng và...