Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi...

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

14/08/2026 14:52

Người thường xuyên giảm cân rồi tăng cân trở lại có mức suy giảm khối cơ cao hơn so với...

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

14/08/2026 11:33

Nhiều người thức dậy trong tình trạng một bên cánh tay bị tê cứng hoàn toàn. Liệu tình...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Lợi ích của việc đi bộ thường xuyên!

19/02/2019 15:53

Đi bộ là một trong những thói quen thể dục rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây sẽ là những lý do thuyết phục bạn nên bắt đầu thói quen này ngay từ hôm nay!

Khỏe đẹp Dầu hạt nho có lợi cho làn da như thế nào?

19/02/2019 14:55

Không chỉ tốt cho sức khỏe, hàm lượng dinh dưỡng cao của dầu hạt nho còn biết loại dầu này trở thành một trong những thành phần chăm sóc da rất hữu hiệu.

Khỏe đẹp 5 tác hại mọi người ít biết đến khi hút thuốc

19/02/2019 10:03

Nhiều người biết rằng hút thuốc có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư phổi và lão hóa sớm. Tuy nhiên, những người hút thuốc lá thường xuyên cũng có thể gặp các vấn đề khác như...

Khỏe đẹp 7 dấu hiệu cho thấy gan của bạn không khỏe

18/02/2019 16:41

Khi gan bị tổn thương hoặc hoạt động kém hiệu quả, cơ thể sẽ có những dấu hiệu để cảnh báo. Bằng cách nhận biết được các dấu hiệu này sẽ giúp bạn biết được gan của mình...

Khỏe đẹp 4 loại thảo dược có tác dụng cải thiện tiêu hóa hiệu quả

18/02/2019 16:16

Bạn có từng nghĩ những loại thảo dược xuất hiện trong gian bếp nhà bạn lại có thể điều trị chứng đầy bụng, khó tiêu, giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh? Dưới đây là một số...

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân không ngờ có thể gây rụng tóc

17/02/2019 09:58

Không chỉ do di truyền, tác dụng phụ của một số loại thuốc mà một số thói quen bạn đang thực hiện hằng ngày cũng có thể gây rụng tóc. Dưới đây là 7 nguyên nhân gây rụng tóc bạn...

Khỏe đẹp Những nguyên nhân thường gây đau đầu gối có thể bạn chưa biết

16/02/2019 14:09

Triệu chứng sưng, đau vùng đầu gối có thể xuất phát bởi rất nhiều nguyên nhân, từ căng cơ đến viêm khớp hay trong một số trường hợp hiếm gặp nguy hiểm có thể là dấu hiệu của...

Khỏe đẹp Những lầm tưởng khi tập thể dục có thể gây hại cho sức khỏe

16/02/2019 10:33

Thói quen tập thể dục đều đặn có thể giúp hỗ trợ giảm cân, giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu cứ tập mãi, tập mãi mà vẫn không thấy có hiệu quả, rất có thể nguyên...

Khỏe đẹp Những loại dầu thực vật có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

15/02/2019 17:30

Có rất nhiều các sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường hiện nay nhằm hỗ trợ và ngăn ngừa rụng tóc. Tuy nhiên, nếu muốn đối phó với vấn đề này bằng những cách tự nhiên thì các...

Khỏe đẹp Sự cô đơn sẽ giết chết bạn như thế nào?

15/02/2019 16:42

Nghiên cứu được công bố trên Journal of Health and Social Behavior (Tạm dịch: Tạp chí Sức khỏe và Hành vi Xã hội) năm 2011 cho thấy, tình bạn có tác động tích cực đến cả sức khỏe thể...