Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bảo quản hành tỏi thế nào để giữ tươi lâu, hạn chế nảy mầm?

Cận cảnh mô hình "Dưỡng lão bán trú" đầu tiên tại Hà Nội

5 bệnh lý có thể trầm trọng hơn khi nắng nóng

Dấu hiệu cảnh báo mỹ phẩm cần vứt bỏ ngay để bảo vệ làn da

Xu hướng làm đẹp tại Hàn Quốc đang thay đổi ra sao?

Bảo quản hành tỏi thế nào để giữ tươi lâu, hạn chế nảy mầm?

28/06/2026 16:15

Hành và tỏi rất nhạy cảm với độ ẩm và sự thay đổi nhiệt độ môi trường. Nếu bảo...

Cận cảnh mô hình "Dưỡng lão bán trú" đầu tiên tại Hà Nội

28/06/2026 14:49

Mô hình “Dưỡng lão bán trú” tại Phường Long Biên vốn là phần cơ sở vật chất dôi dư sau...

5 bệnh lý có thể trầm trọng hơn khi nắng nóng

28/06/2026 14:47

Thời tiết nắng nóng có thể khiến một số tình trạng sức khỏe trở nên nghiêm trọng hơn....

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Chế độ ăn ketogenic có giúp ngăn ngừa suy giảm nhận thức?

15/10/2018 11:50

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng, chế độ ăn ketogenic với lượng chất béo dồi dào, đủ protein và ít carbohydrate có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ suy giảm nhận thức.

Nâng niu sức sống tự nhiên Selen và alpha lipoic acid: Chống oxy hóa da, phòng tránh bệnh tật

15/10/2018 09:03

Selen và alpha lipoic acid là hai chất chống oxy hóa cực mạnh, không chỉ giúp bảo vệ da mà còn bảo vệ cơ thể chống lại nhiều căn bệnh. Làm thế nào để bổ sung selen và alpha lipoic acid?

Khỏe đẹp Phòng bệnh mùa Đông chỉ với 5 động tác yoga đơn giản mỗi ngày

15/10/2018 08:57

Bên cạnh giữ ấm cho cơ thể, việc tập luyện thường xuyên 5 động tác yoga dưới đây có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh mùa Đông hiệu quả.

Dinh dưỡng 7 loại nước ép giúp bảo vệ tốt nhất cho đôi mắt của bạn

14/10/2018 17:21

Mắt là một trong những giác quan quan trọng của cơ thể. Khoảng 80% cảm nhận thế giới xung quanh ta là nhờ có tầm nhìn của mắt mà chúng ta giúp quan sát, trao đổi và tiếp nhận thông tin dễ...

Khỏe đẹp Nên làm gì khi bị nám da mặt?

14/10/2018 09:12

Chào bác sỹ! Năm nay tôi 60 tuổi. Thời gian gần đây, da mặt tôi bị sạm lại. Tôi đã đi khám và biết mình bị nám. Tình trạng nám da của tôi xuất hiện ngay sau khi tôi mãn kinh. Liệu tôi nên làm...

Dinh dưỡng Những siêu thực phẩm giúp giữ ấm cho cơ thể mùa Đông

14/10/2018 08:42

Các loại thực phẩm này không chỉ giúp làm ấm cơ thể từ bên trong mà còn có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh thường gặp mùa đông như cảm lạnh, ho, sổ mũi.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cơm ngon cả tuần cho các bà nội trợ

13/10/2018 17:42

Nếu các bà nội trợ thấy khó để lên được một thực đơn không chỉ ngon miệng mà còn đủ chất, cân bằng dinh dưỡng cho cả nhà, hãy để Health+ gợi ý cho bạn ngay dưới đây:

Dinh dưỡng Tại sao phụ nữ cho con bú nên tránh ăn cam quýt, anh đào, mận?

13/10/2018 10:06

Phụ nữ cho con bú không cần phải kiêng khem quá nhiều như trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, những gì bạn ăn hay uống đều có thể tiết ra sữa. Trẻ sơ sinh có thể bị dị ứng hoặc khó chịu do...

Dinh dưỡng Người dùng thuốc chống đông máu nên hạn chế một số thực phẩm sau

13/10/2018 09:24

Các loại thuốc chống đông máu, hay thuốc làm loãng máu có khả năng ngăn chặn cục máu đông hình thành quá nhanh, quá dễ dàng. Do đó, người bệnh rung nhĩ, rối loạn nhịp tim muốn phòng...

Nâng niu sức sống tự nhiên Bí quyết điều trị nám da từ gốc, cần gì đến spa!

13/10/2018 08:55

Nguyên nhân chính gây nám da là rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể. Chính vì vậy, đến spa, thẩm mỹ viện làm đẹp thường xuyên, chưa chắc đã giúp bạn trị nám da thành công.