Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Thực phẩm tốt cho người trào ngược acid dạ dày

Giảm béo với dầu dừa: Coi chừng phản tác dụng

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

03/07/2026 16:54

Mái tóc mỏng, dễ xẹp có thể do lão hóa, thay đổi nội tiết, thiếu dinh dưỡng hoặc chăm sóc...

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

03/07/2026 16:50

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Chế độ ăn nào giúp bảo vệ người cao tuổi bị loãng xương?

12/07/2018 09:56

Chế độ ăn uống nhiều rau củ quả, các loại hạt, ngũ cốc chưa tinh chế, dầu olive và cá có thể giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.

Dinh dưỡng Đây là lý do vì sao bạn nên ăn đu đủ ngay và luôn

12/07/2018 09:07

Không chỉ là loại quả ngon ngọt, dễ ăn, đu đủ còn có nhiều lợi ích với sức khỏe bởi loại quả này rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa...

Sung mãn Nếu muốn lên chức bố: Hãy ăn các loại hạt!

11/07/2018 17:25

Theo các nhà khoa học, các loại hạt không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp nam giới cải thiện khả năng sinh sản nhờ tăng số lượng và chất lượng tinh trùng.

Dinh dưỡng Điều gì xảy ra khi bạn ăn 2 quả chuối mỗi ngày?

11/07/2018 17:11

Ai cũng biết chuối có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy vậy, có nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày hay không?

Khỏe đẹp Rối loạn kinh nguyệt ở tuổi tiền mãn kinh có cần điều trị không?

11/07/2018 16:53

Tiền mãn kinh được coi là giai đoạn bão tố trong cuộc đời người phụ nữ bởi có rất nhiều vấn đề xấu xảy ra, trong đó phải kể tới vấn đề rối loạn kinh nguyệt. Tại sao kinh...

Dinh dưỡng Sau khi ăn bao lâu mới nên uống nước?

11/07/2018 16:37

Mặc dù các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống đủ nước là điều vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe nhưng có một số thời điểm mà chúng ta không nên uống nước, điển hình là...

Món ngon - Nhà hàng Mùa Hè nhớ ăn bát canh sườn hầm ngô ngọt

11/07/2018 16:00

Ngô ngọt làm cho nước canh có vị ngọt thanh, kết hợp với cà rốt và sườn heo tạo nên món canh vừa đậm đà vừa ngọt mát, rất thích hợp cho những bữa cơm mùa Hè nóng nực.

Khỏe đẹp Những nguy cơ khi mang thai ở từng độ tuổi

11/07/2018 15:31

Theo các chuyên gia, hệ thống sinh sản thay đổi theo độ tuổi và càng lớn tuổi việc mang thai sẽ càng có nhiều biến chứng như sảy thai, bất thường bẩm sinh, tiền sản giật... Dưới đây...

Dinh dưỡng Điểm danh 4 loại trà và những lợi ích sức khỏe không ngờ

11/07/2018 15:10

Uống trà không chỉ là một thói quen tao nhã mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là 4 loại trà và những lợi ích của chúng đối với sức khỏe.

Yêu trẻ Trẻ bị đau ngực và buồn nôn là bệnh gì?

11/07/2018 14:00

Đau ngực và buồn nôn hay nôn là một trong những lý do phổ biến khiến trẻ phải nhập viện. Tuy nhiên, không giống như người lớn, hầu hết các trường hợp đau ngực ở trẻ không hẳn gây...