Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Thực phẩm tốt cho người trào ngược acid dạ dày

Giảm béo với dầu dừa: Coi chừng phản tác dụng

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

03/07/2026 16:54

Mái tóc mỏng, dễ xẹp có thể do lão hóa, thay đổi nội tiết, thiếu dinh dưỡng hoặc chăm sóc...

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

03/07/2026 16:50

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 5 lợi ích của probiotics đối với phụ nữ

09/07/2018 15:53

Theo các chuyên gia y tế, đối với phụ nữ, probiotics có rất nhiều lợi ích sức khỏe như: Cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa bệnh phụ khoa và giảm lo âu...

Khỏe đẹp 5 vị trí có thể tự bấm huyệt tại nhà giúp bạn ngủ ngon hơn

09/07/2018 15:13

Mất ngủ, khó ngủ lâu ngày có thể gây ra những ảnh hưởng xấu tới cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. May mắn là một vài vị trí bấm huyệt đơn giản có thể giúp khắc phục...

Khỏe đẹp Những cách tự nhiên giúp giảm đau vai ngay tại nhà

09/07/2018 14:23

Đau vai có thể gây ra do chấn thương khi bạn bị ngã hoặc tai nạn. Nó cũng có thể xuất hiện do một số tình trạng sức khỏe như viêm khớp. Dưới đây là những cách giúp giảm đau vai mà bạn...

Dinh dưỡng Hạt lanh có lợi cho người bệnh đái tháo đường thế nào?

09/07/2018 11:18

Hạt lanh là một loại thực phẩm có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng chất xơ và acid béo omega 3 cao. Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng, người bệnh đái tháo...

Yêu trẻ Trẻ bị sốt virus: Triệu chứng điển hình bố mẹ cần biết

09/07/2018 10:45

Sốt virus ở trẻ khá phổ biến do hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện nên dễ nhiễm virus từ người khác hoặc từ ngoài môi trường. Triệu chứng sốt virus ở trẻ là gì, làm thế nào...

Dinh dưỡng 6 lợi ích của quả bơ bạn không nên bỏ qua

09/07/2018 10:39

Giữa mùa Hè nóng bức, còn gì tuyệt hơn được thưởng thức một cốc sinh tố bơ mát lạnh, ngọt ngào! Thêm vào đó, quả bơ còn được biết tới với nhiều lợi ích cho sức khỏe và vẻ...

Dinh dưỡng Dân chuyên nghiệp chẳng bao giờ ăn những thứ này trước khi tập luyện

09/07/2018 09:57

Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng sâu sắc tới hiệu suất cũng như sức bền, độ chịu đựng khi tập luyện. Đó là lý do vì sao cần cân nhắc kỹ ăn gì trước khi tập luyện.

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn món ngon cả tuần cực thanh mát

07/07/2018 16:39

Ngày Hè nắng nóng chưa biết ăn gì, hãy tham khảo ngay thực đơn món ngon cả tuần dưới đây:

Khỏe đẹp Mụn đầu đen: Phải làm sao mới hết?

07/07/2018 11:10

Chào chuyên gia, cháu năm nay 22 tuổi. Da mặt thuộc loại da dầu, rất nhiều mụn đầu đen. Mỗi lần nó mọc lên rất đau và sưng to. Chuyên gia tư vấn cho cháu làm thế nào để hạn chế mụn đầu...

Yêu trẻ 7 thực phẩm có hại, mẹ vẫn vô tình cho con ăn hàng ngày

07/07/2018 10:40

Nhiều trẻ bắt đầu được ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều đường ngay từ nhỏ, và điều này cũng làm giảm độ nhạy cảm của vị giác ở trẻ. Ngoài ra, có một số thực phẩm...