Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

Một ngày khám phá các quán ăn đạt chuẩn MICHELIN ở Hà Nội

Trẻ vừa khỏi tay chân miệng, khi nào nên đi học lại?

2,2 triệu trẻ em, học sinh ở Hà Nội được khám sức khỏe định kỳ miễn phí

TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

20/08/2026 17:30

Hạn chế dùng hệ thống định vị toàn cầu - GPS (viết tắt của Global Positioning System) và tự...

Một ngày khám phá các quán ăn đạt chuẩn MICHELIN ở Hà Nội

20/08/2026 17:12

MICHELIN Guide (hay cẩm nang MICHELIN) ghi nhận nhiều địa chỉ ăn uống tại Hà Nội ở các hạng...

Trẻ vừa khỏi tay chân miệng, khi nào nên đi học lại?

20/08/2026 16:19

Sau khi trẻ hết các triệu chứng tay chân miệng, nhiều phụ huynh muốn cho con trở lại trường...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Người già ngủ không ngon giấc: Điều trị thế nào?

18/04/2018 16:52

Người cao tuổi ngủ không ngon giấc có thể dẫn tới sự mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, stress, làm nặng thêm các bệnh lý vốn có và thậm chí là phát sinh thêm các bệnh mạn tính nguy hiểm.

Khỏe đẹp Video: Tư thế ngủ nào khiến bạn dễ gặp ác mộng?

18/04/2018 16:44

Nếu hay gặp những cơn ác mộng khủng khiếp, hãy thử thay đổi tư thế ngủ ngay từ tối nay. Video dưới đây sẽ tiết lộ tư thế ngủ khiến bạn dễ bị gặp ác mộng!

Khỏe đẹp 6 biện pháp tự nhiên làm giảm buồn nôn khi mang thai

18/04/2018 16:31

Buồn nôn và nôn mửa trong thời gian đầu thai kỳ là những biểu hiện hết sức bình thường của bà bầu. Tuy nhiên, điều này thường gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng tới sinh hoạt của...

Yêu trẻ Thứ tự mọc răng của trẻ: Mẹ cần biết để khỏi thấp thỏm đợi chờ

18/04/2018 16:23

Bạn có tò mò đứa con bé nhỏ của bạn sẽ mọc chiếc răng đầu tiên ở vị trí nào không? Hầu hết trẻ em đều mọc răng sữa theo một thứ tự nhất định, mặc dù thời điểm chúng xuất...

Dinh dưỡng 15 loại rau củ quả sạch, an toàn, ít thuốc trừ sâu nhất 2018

18/04/2018 14:45

Có bao giờ bạn tự hỏi, đâu là loại rau củ, trái cây sạch nhất, chứa ít thuốc trừ sâu nhất? Để trả lời cho câu hỏi này, Nhóm công tác môi trường Mỹ - EWG (Enviromental Working Group) đã...

Món ngon - Nhà hàng 10 thực phẩm đắt nhất trên thế giới: Bạn đã ăn được mấy loại?

18/04/2018 11:49

Trên thế giới, có những loại thực phẩm siêu đắt đỏ chỉ dành cho giới siêu giàu hay những người sành ăn muốn được thưởng thức mọi của ngon vật lạ trên đời. Những thực phẩm...

Dinh dưỡng Thức ăn hàn - nhiệt, thực phẩm nóng - lạnh ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

18/04/2018 09:44

Theo Ayurveda - Hệ thống y học Hindu truyền thống có nguồn gốc từ Ấn Độ, mỗi thực phẩm có tính nóng hoặc lạnh, đóng vai trò quan trọng trong việc tác động đến cơ thể con người. Thực...

Yêu trẻ Trẻ ngủ ít hơn 8 tiếng/ngày có nguy cơ cao bị béo phì

17/04/2018 17:19

Ngoài những nguyên nhân như chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý, lười vận động... thì một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng, trẻ ngủ ít hơn 8 tiếng/đêm cũng có thể là...

Khỏe đẹp Video: Nam giới làm gì để trở nên hấp dẫn hơn?

17/04/2018 16:46

Nếu không có ngoại hình đẹp, nam giới vẫn có thể khiến mình trở nên hấp dẫn hơn bằng cách bổ sung các loại trái cây và rau củ vào chế độ ăn uống của mình.

Yêu trẻ Các phương pháp đối phó với chứng đái dầm ở trẻ

17/04/2018 16:43

Chứng đái dầm ở trẻ dù không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại khiến bé mặc cảm, tự ti, còn mẹ thì mệt mỏi vì phải lau dọn giường đệm thường xuyên. Có cách nào giúp...