Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Lợi ích không ngờ của mật ong với người tập luyện

Infographic: Uống gì vừa giải nhiệt, vừa cải thiện sức khỏe đường ruột?

“Giờ giới nghiêm” cho cà phê để không mất ngủ

Từ trang văn đến đời thực: Chuyện về người già bị bỏ rơi

Infographic: Trẻ không thích ăn rau, cha mẹ nên làm gì?

Lợi ích không ngờ của mật ong với người tập luyện

10/06/2026 16:30

Nghiên cứu cho thấy mật ong có hiệu quả tương đương với các sản phẩm thương mại như đồ...

Infographic: Uống gì vừa giải nhiệt, vừa cải thiện sức khỏe đường ruột?

10/06/2026 14:40

Một trong những cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa là chọn các loại...

“Giờ giới nghiêm” cho cà phê để không mất ngủ

10/06/2026 11:56

Mặc dù khả năng dung nạp caffeine của mỗi người là khác nhau, các chuyên gia khuyến cáo uống...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Kiểm tra ngay mức độ nghiện nước ngọt của bạn

10/05/2017 16:51

Nước ngọt không tốt cho sức khỏe là điều bất cứ ai cũng hiểu, tuy nhiên, ít người có thể cưỡng lại hương vị thơm ngon, dễ ghiền của nó. Hãy kiểm tra ngay bạn có phải là "con...

Món ngon - Nhà hàng Cùng bé yêu vào bếp làm kem cam mát lạnh cho ngày Hè

10/05/2017 16:41

Ly kem cam có vị chua thanh của chanh, vị ngọt dịu của cam rất thích hợp nhất để thưởng thức trong những ngày Hè nóng nực này. Công thức làm kem cam cũng rất đơn giản. Hãy để bé yêu cùng...

Khỏe đẹp 5 cách tự nhiên để thoát khỏi làn da rám nắng trong mùa Hè

10/05/2017 16:35

Làn da rám nắng là nỗi sợ hãi của nhiều chị em phụ nữ mỗi khi mùa Hè đến. Để đối phó với vấn đề về da này, chị em có thể áp dụng ngay những cách tự nhiên dưới đây.

Khỏe đẹp Video: Lợi ích của việc uống trà Kombucha

10/05/2017 16:22

Trà lên men, hay còn gọi là Kombucha đang dần trở thành một trong các xu hướng chăm sóc sức khỏe hàng đầu ở nhiều quốc gia trên thế giới. Dưới đây là một số lợi ích của việc uống...

Dinh dưỡng 6 loại rau nên ăn để đối phó với cái nóng mùa Hè

10/05/2017 16:00

Đối phó với cái nóng của mùa Hè, bạn nên cắt giảm những thực phẩm cay, dầu mỡ và ăn nhiều các loại rau củ dưới đây để tránh mất nước, cũng như làm mát cơ thể.

Khỏe đẹp Kỹ thuật thở luân phiên và những tác dụng tuyệt vời!

10/05/2017 14:59

Kỹ thuật kiểm soát hơi thở (hay pranayama) là một phần quan trọng của yoga. Đây cũng là một trong những kỹ thuật phổ biến mà tiến sỹ Paula Watkins – một chuyên gia về tâm lý học thường...

Khỏe đẹp Chỉ bạn cách chống nắng tốt nhất trong Hè này

10/05/2017 14:46

Chỉ số UV hay còn gọi là chỉ số tia cực tím (UV index) chỉ cường độ bức xạ tử ngoại từ ánh nắng mặt trời. Ở các cường độ khác nhau, chỉ số UV có thể tác động tới da với các...

Món ngon - Nhà hàng Tôm rim hành tỏi đậm đà đưa cơm

10/05/2017 13:41

Tôm tươi rim chắc thịt, dậy mùi hành tỏi hòa quện với nước sốt mặn ngọt rất hao cơm. Tôm rim hành tỏi là món ăn chế biến vô cùng đơn giản, cùng vào bếp chế biến món ăn này cho bữa...

Yêu trẻ Sốt xuất huyết và sốt virus: Trẻ bị sốt khi nào cần đi viện?

10/05/2017 11:25

Sốt xuất huyết và sốt virus thường có triệu chứng ban đầu khá giống nhau, khiến nhiều người không thể phân biệt rõ 2 tình trạng này. Tuy nhiên, sốt xuất huyết nếu không được sớm...

Khỏe đẹp Những thủ thuật làm đẹp không nên làm tại nhà!

10/05/2017 11:17

Một số thủ thuật làm đẹp có thể dẫn tới các tác dụng phụ nghiêm trọng nếu không được thực hiện bởi các chuyên gia. Dưới đây là một số thủ thuật làm đẹp mà chị em không nên...