Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn nhiều trái cây có làm tăng triglyceride?

Tại sao người cao tuổi không thể ăn nhiều như trước đây?

Ăn gì để khắc phục tình trạng rụng tóc theo mùa?

Những thói quen hằng ngày gây khàn tiếng ở trẻ

Yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn khi đi leo núi

Ăn nhiều trái cây có làm tăng triglyceride?

07/07/2026 12:00

Trái cây chứa đường tự nhiên nhưng không phải là nguyên nhân chính làm tăng triglyceride trong...

Tại sao người cao tuổi không thể ăn nhiều như trước đây?

07/07/2026 10:45

Có một câu hỏi mà những người cao tuổi thường hỏi là vì sao họ không thể ăn uống ngon...

Ăn gì để khắc phục tình trạng rụng tóc theo mùa?

07/07/2026 10:00

Tình trạng rụng tóc theo mùa thường bắt nguồn từ những "khoảng trống" trong chế độ ăn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đừng nhầm lẫn tăng natri máu và mất nước!

16/09/2016 13:00

Mất nước có thể cực kỳ nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Thế nhưng tình trạng mất nước lại rất hay bị nhầm lần với tăng natri máu khiến việc nhận biết và điều...

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh crepe trà xanh ngàn lớp thanh mát và ngọt ngào

16/09/2016 12:50

Bánh crepe trà xanh ngàn lớp không chỉ đẹp mà còn vô cùng ngon. Từng lớp bánh mềm xen kẽ với lớp kem tươi béo ngậy, ngọt ngào. Bột matcha giúp bánh có vị thanh mát, ăn nhiều mà không bị...

Yêu trẻ Trẻ em chơi game bao lâu là đủ?

16/09/2016 10:33

Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Annals of Neurology đã chỉ ra, chơi game với số lượng hạn chế về thời gian mỗi tuần đem lại lợi ích cho trẻ em, nhưng chơi quá nhiều lại gây tác...

Dinh dưỡng Người lớn cũng cần cẩn thận với suy dinh dưỡng

15/09/2016 17:42

Nhiều người tưởng rằng suy dinh dưỡng chỉ xảy ra ở trẻ con, không ai nghĩ người lớn tuổi cũng là nạn nhân của căn bệnh này.

Sung mãn Món ăn bài thuốc cho người “mau hết tiền”

15/09/2016 17:36

Xuất tinh sớm ở nam giới thường được ví như người “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền”. Để khắc phục chứng bệnh khó nói này, bạn không nên quá lo lắng, phải...

Khỏe đẹp Cách làm mặt nạ ngủ chăm sóc da vào mùa thu

15/09/2016 17:29

Mặt nạ ngủ là cách hiệu quả để chăm sóc cũng như làm rạng rỡ thêm làn da của bạn. Tự làm mặt nạ ngủ với các nguyên liệu thiên nhiên giúp bạn nâng cao hiệu quả chăm sóc da trong khi...

Khỏe đẹp Không muốn gan yếu, đừng ăn những thực phẩm này

15/09/2016 17:27

Có rất nhiều thực phẩm tốt cho gan nhưng cũng có nhiều thực phẩm gây nguy hiểm cho sức khỏe về gan của bạn. Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho gan, bạn cần nhanh chóng loại bỏ...

Khỏe đẹp Mẹo giảm mỡ toàn thân nhanh nhất cho nam giới

15/09/2016 17:27

Dư mỡ trên cơ thể không chỉ làm nam giới mất đi sự tự tin khi giao tiếp mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Bạn có biết giảm mỡ là cả một quá trình dài, nó yêu cầu nam giới cần...

Dinh dưỡng Không phải lò vi sóng, không phải ngăn mát tủ lạnh, đây mới là cách rã đông đúng

15/09/2016 17:24

Nếu bạn vẫn còn cho rằng đưa thực phẩm vào ngăn mát tủ lạnh để rã đông thì hãy nghĩ lại nhé!

Khỏe đẹp 8 lời khuyên giúp da sáng hồng, tươi trẻ hơn từng ngày

15/09/2016 17:21

Sau độ tuổi 25, làn da đã không còn căng bóng, mơn mởn như trước nữa mà dần mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nhiều nếp nhăn, đốm nâu, nám sạm, mụn nhọt, chùng nhão và già nua… Áp...