Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

6 cách tăng độ phồng cho mái tóc

Khỏi lo hôm nay ăn gì với thực đơn tuần cực “hao cơm”

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58

Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ...

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57

Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Tempura rau củ chiên giòn: Món chay ngon mùa Vu Lan

16/08/2016 12:36

Tempura là món ăn thứ 2 của Nhật Bản được cả thế giới biết đến, chỉ sau sushi. Tempura gồm các loại hải sản, rau củ tẩm bột chiên ngập trong dầu. Tháng 7 – mùa Vu Lan, Health+ hướng...

Dinh dưỡng Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bị thiếu hụt vitamin B12

16/08/2016 11:17

Cũng như nhiều loại vitamin khác, sự thiếu hụt vitamin B12 cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Dưới đây là những gì bạn có thể sẽ phải đối mặt nếu không cung cấp đủ...

Dinh dưỡng Có nên nhịn ăn để chữa ung thư?

16/08/2016 10:57

Cơ sở lý thuyết của nhịn ăn để chữa bệnh là cơ thể sẽ phải tự tiêu hao năng lượng để duy trì sự tồn tại, do đó một số khối u viêm… sẽ tiêu đi.

Dinh dưỡng 7 loại thực phẩm giúp bé phát triển não bộ

16/08/2016 10:50

Não bộ của trẻ luôn không ngừng phát triển. Muốn giúp con phát triển não bộ tốt hơn, cha mẹ nên cho trẻ ăn một số thực phẩm như dưới đây.

Dinh dưỡng Bị đái tháo đường nên ăn 1 cốc trái cây này mỗi ngày

16/08/2016 10:42

Đây là kết quả của một nghiên cứu được trình bày tại Hội thảo chuyên đề quốc tế về dâu tây được tổ chức tại Trung tâm Hội nghị TP. Quebec (Canada).

Khỏe đẹp 8 lợi ích sức khỏe từ việc ngủ nghiêng người sang bên trái

16/08/2016 09:56

Ngoài thời gian ngủ sớm hay muộn thì tư thế nằm cũng có ảnh hưởng rất lớn với sức khoẻ, chẳng hạn như hệ thống tiêu hoá, tim mạch, cơ chế tuần hoàn… Nhiều cuộc nghiên cứu đã...

Sung mãn Điều tuyệt diệu mà sex mang lại là gì?

16/08/2016 08:50

Sex không chỉ để thỏa mãn nhu cầu sinh lý, sex còn đặc biệt quan trọng cho sức khỏe toàn diện của phái mạnh. Tại sao lại như vậy?

Sung mãn Ngày ăn chay, có nên kiêng quan hệ vợ chồng?

15/08/2016 17:28

Nhiều người quan niệm, trong những ngày ăn chay, đặc biệt là ăn chay vào ngày mùng 1, rằm, đêm giao thừa thì cần kiêng không quan hệ tình dục, nếu không sẽ có hậu quả rất xấu. Thực hư...

Dinh dưỡng Muốn cả thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu đừng quên 10 tip ăn uống này!

15/08/2016 15:44

Chế độ ăn uống trong thai kỳ rất quan trọng cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Nhiều người phụ nữ tin rằng, khi có thai thì cần ăn uống gấp đôi người bình thường, bồi bổ nhiều thực...

Khỏe đẹp Làm ơn đừng chăm sóc da sai lầm như thế này nữa!

15/08/2016 14:38

Nếu bạn thắc mắc tại sao đã chú ý chăm sóc da nhưng làn da lại xấu xí, nhăn nheo và nổi nhiều mụn, thì hãy xem lại cách chăm sóc da của mình! Những thói quen tưởng như bình thường dưới...