Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

Ngủ trưa nhiều làm tăng nguy cơ tử vong?

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

23/04/2026 16:05

Thực phẩm hữu cơ (organic) thường được coi là an toàn, tinh khiết, không hóa chất, tuy nhiên...

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

23/04/2026 15:55

Tình trạng thiếu ngủ đang trở thành một "cuộc khủng hoảng thầm lặng" tại Anh, ảnh...

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

23/04/2026 15:50

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Dầu thực vật làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường và ung thư?

07/05/2016 11:02

Trong những năm qua, mọi người vẫn nghĩ rằng dầu thực vật như dầu hướng dương, dầu ngô... tốt hơn nhiều so với bơ và chất béo động vật. Song, những bằng chứng khoa học gần đây...

Khỏe đẹp Xông hơ bằng nguyên liệu tự nhiên giúp “cô bé” hết ngứa

07/05/2016 10:39

Ngứa vùng kín có thể do nấm hoặc bị dị ứng, khi gặp phải tình trạng này các chị em thường rất e ngại không dám nói ra, thậm chí ngại cả đi khám phụ khoa. Với những phương pháp dân gian...

Khỏe đẹp Những loại nước ép giải khát mùa hè, giảm cân nhanh chóng

07/05/2016 09:34

Dưới đây là nhưng loại nước ép hoàn hảo giúp bạn giải nhiệt vào những ngày hè oi bức. Ngoài ra, nó còn tác dụng giảm cân rất hiệu quả.

Khỏe đẹp Để dị ứng ánh nắng không còn là nỗi sợ trong Hè này

07/05/2016 09:09

Đối với những người bị dị ứng ánh nắng mặt trời, mùa hè trở thành nỗi sợ hãi của họ. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến họ phát ban, đỏ, ngứa và viêm da....

Yêu trẻ Biết chiều cao của con khi trưởng thành chỉ nhờ 1 phép tính

06/05/2016 17:37

Làm theo công thức này để biết chiều cao tương lai của con bạn.

Yêu trẻ Các mẹ cần biết những lưu ý về chu kỳ kinh nguyệt sau sinh

06/05/2016 17:32

Sau sinh rất nhiều mẹ lo lắng về chu kỳ " đèn đỏ" của mình trở lại. Dưới đây là những lưu ý về chu kỳ kinh nguyệt sau sinh mẹ cần lưu ý.

Dinh dưỡng Kinh nghiệm chọn bơ sáp của người Đăk Lăk

06/05/2016 17:23

Bạn nên chọn trái hơi già, vỏ xanh, sần sùi, chọn trái có điểm lấm tấm vàng có tỷ lệ sáp cao, thịt dẻo và béo.

Khỏe đẹp Lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ từ chuối xanh

06/05/2016 16:47

Chuối chứa rất nhiều vitamin C, B6 nuôi dưỡng các tế bào trong, giúp bạn luôn khoẻ mạnh. Không chỉ có chuối chín mới tốt cho sức khỏe, chuối xanh cũng đem lại rất nhiều lợi ích cho cơ...

Khỏe đẹp Giải mã lời đồn trong thế giới bà bầu

06/05/2016 16:40

Để có được một thai kỳ an toàn, "mẹ tròn con vuông", bà bầu ngoài việc cần được chăm sóc đúng cách cũng phải trang bị cho mình một lượng kiến thức vừa đủ trong suốt quá trình mang...

Dinh dưỡng Uống nhiều trà gừng có hại gì không?

06/05/2016 16:21

Chào bác sỹ! Tôi thường có thói quen uống 2 – 4 tách trà gừng tươi mỗi sáng vì tôi đọc được rằng gừng tốt cho dạ dày. Tôi thường uống trà gừng trước khi ăn sáng, nhưng gần đây tôi...