Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Trị nám, tàn nhang bằng các loại quả có vị chua

06/05/2016 08:55

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da trị nám và tàn nhang, chị em có thể tận dụng những loại quả có vị chua cũng giúp da sáng hơn, ngăn ngừa vết nám sạm và sẫm màu.

Khỏe đẹp Những lời nói vô tình khiến bà bầu phát điên

05/05/2016 17:06

Bà bầu căng thẳng, lo lắng, stress không chỉ rất hại cho mẹ mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới sự phát triển của thai nhi. Những lời nói hay hành động của mọi người, dù vô tình nhưng...

Sung mãn Nếu bạn có “lúm đồng tiền” sau lưng chứng tỏ rất dễ "lên đỉnh"

05/05/2016 16:34

Cơ thể của chúng ta ẩn chứa những điều thực sự bất ngờ và thú vị, điển hình trong số đó là “lúm đồng tiền” Venus – biểu tượng của vẻ đẹp chết người của phụ nữ La Mã...

Món ngon - Nhà hàng 3 món ăn bổ dưỡng, thanh mát từ quả lặc lày

05/05/2016 15:55

Theo y học cổ truyền quả lặc lày có vị ngọt nhạt tính mát, sử dụng tốt cho những người nóng nhiệt, táo bón, ho viêm họng... Mùa hè, mùa của lặc lày, dưới đây là 3 món ăn bổ dưỡng,...

Khỏe đẹp Chống nắng ngày hè bằng những thực phẩm tự nhiên

05/05/2016 14:34

Để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, dùng kem chống nắng thôi là chưa đủ. Bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm giúp da khỏe, ngăn ngừa lão hóa, chống lại những tác hại...

Da liễu Bị rối loạn cương dương chỉ vì bệnh vẩy nến

05/05/2016 14:07

Nghiên cứu mới công bố của các bác sỹ thuộc Bệnh viện Da liễu Quảng Đông, Quảng Châu, Trung Quốc cho thấy, mắc vẩy nến cũng làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.

Khỏe đẹp Những người này dùng thuốc tránh thai chắc chết...

05/05/2016 13:52

Hầu hết chị em đều có thể sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày một cách an toàn. Tuy nhiên, nếu đã mắc một vài bệnh lý, uống thuốc tránh thai lại rất nguy hại, thậm chí làm tăng nguy cơ...

Chăm già Đãng trí có phải sa sút trí tuệ?

05/05/2016 11:53

Sa sút trí tuệ (Alzheimer) là căn bệnh đáng sợ ở người cao tuổi, gây suy giảm chức năng trí tuệ và nhận thức, dẫn đến giảm khả năng hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, những hiểu...

Khỏe đẹp 10 thói quen hàng ngày giúp bạn trở nên nam tính và đẹp trai hơn

05/05/2016 09:32

Phụ nữ có hàng trăm cách làm đẹp khác nhau. Vì vậy, đàn ông cũng có cách làm đẹp riêng của họ, nó giúp bạn có một ngoại hình ưa nhìn, tự tin và trở nên hấp dẫn hơn trong mắt phụ nữ.

Chăm già Phòng ngừa loét da ở người cao tuổi như thế nào?

05/05/2016 09:20

Sức đề kháng yếu cộng thêm các bệnh về da khiến người cao tuổi (NCT) dễ bị loét da. Tuy nhiên, nếu áp dụng một số lời khuyên dưới đây thì loét da ở NCT không còn đáng lo ngại.