Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tầm quan trọng của vitamin D với người chạy bộ

Tính cách ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

Thổi vỏ ốc xà cừ có thể giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ

Ngáp quá nhiều cảnh báo tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

5 giải pháp giúp hết ngại ăn rau củ quả

Tính cách ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

21/08/2025 16:51

Mới đây một nghiên cứu đã cho thấy tính cách bốc đồng không chỉ quyết định cách chúng ta...

Thổi vỏ ốc xà cừ có thể giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ

21/08/2025 15:24

Một nghiên cứu mới cho thấy việc thổi vỏ ốc xà cừ (một nghi thức cổ xưa ở Ấn Độ) có...

Ngáp quá nhiều cảnh báo tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

21/08/2025 14:59

Ngáp thường xuất hiện khi bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ. Tuy nhiên, việc ngáp quá...

Kiến thức sống khỏe

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ giật mình khóc đêm là bệnh gì?

16/08/2015 10:58

Chào bác sỹ! Bé nhà em được 8 tháng tuổi. Ban ngày cháu rất ngoan, nhưng cứ đến đêm, sau khi ngủ được một giấc thì cháu hay bị giật mình khóc thét lên. Em phải bế bé đung đưa mãi bé mới...

Sung mãn Bổ sung testosterone có thể cải thiện ham muốn tình dục?

16/08/2015 10:46

Với nam giới, testosterone suy giảm khi có tuổi có thể kéo theo sự rối loạn chức năng tình dục. Điều này gây ra trầm cảm và ảnh hưởng tới quan hệ vợ chồng.

Món ngon - Nhà hàng Đầu tháng làm nem chay mát lành, thơm ngậy ăn cho nhẹ bụng

16/08/2015 10:45

Ăn chay không những giúp nhẹ nghiệp, tránh sát sinh, tránh những điều tai ương không mời mà đến, mà còn góp phần thanh lọc cơ thể, phòng trừ bệnh tật. Mùng 1 đầu tháng, để ăn chay mà...

Dinh dưỡng Rượu vang có thực sự tốt cho sức khỏe?

16/08/2015 10:42

Nhiều người cho rằng, uống rượu vang có nhiều lợi ích sức khỏe, như phòng tránh bệnh tim mạch, ung thư. Tuy nhiên, các chuyên gia lại khẳng định, rượu vang không có nhiều tác dụng như...

Khỏe đẹp Các tư thế ngủ và lợi – hại với sức khỏe

16/08/2015 10:31

Ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều có liên quan đến các vấn đề về sức khỏe, từ béo phì, bệnh tim đến chứng mất trí nhớ và bệnh đái tháo đường. Ngoài ra, các tư thế ngủ cũng ảnh...

Tim mạch 10 loại đồ uống tốt nhất cho tim

16/08/2015 10:21

Ngoài tác dụng cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể, các loại đồ uống dưới đây còn giúp bạn ngăn ngừa đột quỵ và có một trái tim khỏe mạnh.

Phụ khoa Rối loạn nội tiết – Kẻ thù tước đi quyền làm mẹ của người phụ nữ

16/08/2015 10:08

Rối loạn nội tiết tố gây rối loạn kinh nguyệt, rối loạn rụng trứng, tăng sinh nội mạc tử cung… gây vô sinh hiếm muộn.

Món ngon - Nhà hàng Cách làm trứng cút lộn xào me ngon ngây ngất

16/08/2015 10:04

Những ngày mưa mưa, làm một đĩa trứng cút lộn xào me rồi ngồi chấm chấm mút mút thì còn gì thú bằng. Vị chua chua ngọt ngọt của nước sốt, thêm cái bùi của lạc rang, cái ngon ngậy của...

Món ngon - Nhà hàng “Đánh bay” nồi cơm nhờ 3 món thịt bò kho lạ miệng

16/08/2015 09:36

Thịt bò kho là món ăn có thể chinh phục cả những người khảnh ăn nhất trong gia đình bạn.

Dinh dưỡng Phụ nữ cần ăn gì để bổ máu, tăng cường sức khỏe?

16/08/2015 09:32

Các bác sỹ cho biết, đa số phụ nữ bị thiếu máu. Tình trạng thiếu máu kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, dễ sinh bệnh và thúc đẩy nhanh tốc độ lão hóa hơn.