Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Trước khi thăm trẻ sơ sinh, người thân cần lưu ý điều gì?

Infographic: 4 lưu ý khi sử dụng thực phẩm đóng hộp

Podcast: Phòng ngừa cảm lạnh, cúm thế nào khi trời trở lạnh?

Căng thẳng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa thế nào?

Cách giảm đau khớp khi trời trở lạnh

Trước khi thăm trẻ sơ sinh, người thân cần lưu ý điều gì?

09/11/2026 17:22

Không chỉ phụ nữ mang thai, ông bà và những người thường xuyên tiếp xúc với trẻ sơ sinh...

Infographic: 4 lưu ý khi sử dụng thực phẩm đóng hộp

09/11/2026 15:50

Thực phẩm đóng hộp tiện lợi và có thời hạn bảo quản dài, nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ mất...

Podcast: Phòng ngừa cảm lạnh, cúm thế nào khi trời trở lạnh?

09/11/2026 15:20

Khi trời trở lạnh, người cao tuổi, đặc biệt là người có bệnh nền sẽ dễ mắc các bệnh...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Món canh ozoni mang lại may mắn của người Nhật

01/02/2016 16:51

Dịp năm mới, người dân xứ sở hoa anh đào thường ăn món canh ozoni với ý nghĩa cầu chúc cho một năm mới may mắn và an lành. Cùng Health+ học cách làm món ăn ngon và lạ này!

Dinh dưỡng Cách nấu ăn bằng dầu olive có lợi nhất cho sức khỏe

01/02/2016 16:35

Vì có điểm sôi thấp nên dầu olive được khuyên tránh dùng làm nguyên liệu trong những trường hợp chế biến các món ăn cần nhiệt độ cao như chiên giòn, áp chảo, xào trong thời gian...

Dinh dưỡng Ăn gì không béo khi Tết đến đồ ăn “ngập nhà”?

01/02/2016 16:22

Sau mỗi dịp Tết, hầu như ai cũng bị tăng cân mất kiểm soát. Với các chị em tuổi mãn kinh, đen đủi là mỡ thừa lại chỉ “thích” tập trung ở vùng bụng, quanh eo, khiến bụng xồ ra nên...

Món ngon - Nhà hàng Ăn cá này, vừa đẹp da vừa bổ tạng

01/02/2016 15:56

Cá thu là 1 trong 4 loại cá quý được đánh bắt trên biển, có giá trị dinh dưỡng cao (tứ quý ngư), được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, đặc biệt, còn chữa nhiều bệnh.

Món ngon - Nhà hàng Kẹo chocolate hạnh nhân giòn tan, ngon hết sảy!

01/02/2016 15:02

Nếu bạn là tín đồ của chocolate, hãy kết hợp ngay chocolate với hạnh nhân để tạo nên món kẹo tuyệt vời, giòn rụm, ngọt ngào lại rất tốt với sức khỏe.

Dinh dưỡng Tết muốn khỏe và không béo: Ăn hạt thông!

01/02/2016 12:56

Hạt thông thơm ngon và bổ dưỡng không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn giúp chống oxy hóa, tăng cường sức khỏe và làn da mịn màng.

Sung mãn Dấu hiệu phái đẹp cần lưu ý sau khi ân ái

01/02/2016 10:46

Đau và nóng rát là hai cảm giác bình thường có thể xuất hiện sau khi chị em quan hệ tình dục song sẽ cảnh báo vấn đề sức khỏe nếu lặp lại nhiều lần.

Khỏe đẹp Bài tập tăng sức mạnh cơ bắp cho phụ nữ tiền mãn kinh

01/02/2016 09:25

Bạn có biết rằng, sức mạnh cơ bắp sẽ giảm dần theo độ tuổi và giảm cực nhanh ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh. Đừng lo sợ, bài tập dưới đây sẽ giúp bạn ngăn chặn...

Yêu trẻ Dùng quạt sưởi sai cách khiến trẻ dễ mắc bệnh hô hấp hơn trời lạnh

31/01/2016 14:26

Nhiệt độ xuống thấp trong những ngày này khiến nhu cầu dùng máy sưởi, quạt sưởi càng tăng cao. Tuy nhiên, nếu dùng sai cách dễ khiến trẻ mắc bệnh đường hô hấp nghiêm trọng hơn.

Dinh dưỡng Phân biệt giò, chả Tết chứa hàn the để phòng ngừa vô sinh

31/01/2016 14:25

Mâm cỗ ngày Tết của người Việt không thể nào thiếu các loại giò, chả. Tuy nhiên, dư lượng chất hàn the trong đó đang vượt mức báo động có nguy cơ gây vô sinh cao.