Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách giảm đau khớp khi trời trở lạnh

Bình giữ nhiệt "phản tác dụng" khi đựng những thức uống này

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Cách giảm đau khớp khi trời trở lạnh

09/11/2026 11:42

Khi trời trở lạnh, những cơn đau âm ỉ ở đầu gối, khớp vai, mắt cá chân thường có xu...

Bình giữ nhiệt "phản tác dụng" khi đựng những thức uống này

09/11/2026 10:47

Dù tiện lợi đến đâu, việc đựng sữa, nước ép trái cây hay trà mạn vào bình giữ nhiệt...

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

08/11/2026 15:17

Xu hướng dùng các loại sữa, sữa chua hay phô mai thực vật thay cho sữa động vật đang ngày càng...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Bí quyết làm salad trong lọ thuỷ tinh siêu tiện lợi

27/01/2016 11:36

Dự trữ salad trong lọ thủy tinh là một trong những ý tưởng vô cùng của các bà các mẹ nội trợ. Đây cũng là một món ngon bạn có thể mang đến văn phòng một cách dễ dàng hay đem đi picnic mà...

Dinh dưỡng Cấm kỵ khi cho mì chính vào món ăn bạn buộc phải biết

27/01/2016 10:11

Sử dụng mì chính trong nấu nướng, chế biến thức ăn trở thành thói quen của nhiều bà nội trợ. Tuy nhiên, nếu không cẩn trọng có thể dẫn đến ngộ độc.

Dinh dưỡng Trứng hai lòng đỏ có thực sự bổ?

27/01/2016 10:02

Trên thị trường, loại trứng gà có hai lòng đỏ không còn quá xa lạ với người tiêu dùng. Nó được quảng cáo chứa hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn trứng gà thường nên được bán với...

Dinh dưỡng Ăn thịt trâu lành hơn thịt bò!

27/01/2016 09:12

Không chỉ là món ăn bổ dưỡng, thịt trâu còn có tác dụng bổ khí huyết, mạnh gân cốt và có thể chữa được chứng phong thấp, đau lưng, phù chân.

Sung mãn Làm thế nào để thăng hoa và thỏa mãn ngay lần đầu quan hệ?

26/01/2016 16:50

An toàn là trên hết, không kỳ vọng quá cao, biết hít thở đều đặn... là một vài lưu ý cần biết để phụ nữ quan hệ tình dục lần đầu vẫn có thể thăng hoa và thỏa mãn.

Yêu trẻ Trẻ bị táo bón thường có biểu hiện gì?

26/01/2016 16:38

Táo bón khiến trẻ cảm thấy khó chịu, đầy bụng, đau bụng, đau hậu môn thậm chí rách hậu môn khi đi cầu. Nếu kéo dài còn gây chán ăn, chậm lớn, chướng bụng, thậm chí dẫn đến bán...

Dinh dưỡng Ăn vặt phòng đói đêm mà không sợ béo

26/01/2016 16:29

Đêm đói cồn cào, miệng thì thòm thèm mà lý trí không cho phép bạn động vào bất cứ loại đồ ăn thức uống nào vì sợ béo, sợ khó ngủ. Cẩn thận là tốt, tuy nhiên, sau 8 giờ tối vẫn có...

Món ngon - Nhà hàng Món ngon ngày lạnh: Há cảo gà chiên nóng hổi

26/01/2016 16:22

Ngày Đông giá rét sẽ thêm ấm với món ngon vừa quen thuộc vừa lạ miệng: Há cảo gà chiên. Hãy cùng vào bếp để xem món ăn với cách sử dụng nguyên liệu mới lạ này có gì khác so với món há...

Món ngon - Nhà hàng Tự làm thịt trâu gác bếp ăn lai rai ngày Tết

26/01/2016 16:06

Nếu một lần được nhâm nhi món thịt trâu gác bếp chắc hẳn bạn sẽ không thể nào quên được, bởi vị dai ngọt của thớ thịt nâu hồng, thoảng mùi khói, đậm hương vị của núi rừng...

Khỏe đẹp Bệnh đái tháo đường: Những lưu ý khi chăm sóc bàn chân

26/01/2016 14:53

Bệnh nhân đái tháo đường cần đi khám bàn chân mỗi năm ít nhất 2 lần để phát hiện xem liệu có bị bệnh lý thần kinh hoặc bệnh mạch máu ngoại biên hay không.