Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Plank 3 phút ở tuổi 100: Bí kíp tập luyện của cụ bà người Mỹ

Podcast: Chị em cần cảnh giác khi vòng eo to, mỡ bụng nhiều

Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?

Hiểu hơn về tâm lý học vị thành niên

Bạo hành ngôn từ với trẻ gây “sát thương” hơn cả đòn roi

Plank 3 phút ở tuổi 100: Bí kíp tập luyện của cụ bà người Mỹ

11/08/2025 17:13

Ở tuổi 100, bà Geraldine Leo khiến mạng xã hội trầm trồ khi plank hơn 3 phút liên tục. Thói quen...

Podcast: Chị em cần cảnh giác khi vòng eo to, mỡ bụng nhiều

11/08/2025 14:55

Có vòng eo lớn không chỉ khiến nhiều chị em giảm sự tự tin, mà trên thực tế, tình trạng...

Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?

11/08/2025 14:30

Đánh răng vào buổi sáng giúp hơi thở thơm mát và đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ...

Kiến thức sống khỏe

Trò chuyện Bí mật sắc đẹp của “nữ hoàng gợi cảm” Sunny Leone

30/07/2015 15:04

Sunny Leone – “nữ hoàng gợi cảm” người Ấn Độ sở hữu thân hình quyến rũ, làn da căng mịn mà nhiều người phụ nữ ao ước. Trong cuộc phỏng vấn mới đây với The Heath Site, Sunny Leone...

Dinh dưỡng Bị đái tháo đường đừng dại bỏ bữa sáng

30/07/2015 15:03

Bỏ bữa sáng có thể khiến đường huyết tăng cao trong cả ngày, vì thế, bữa sáng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của người bệnh đái tháo đường type 2.

Món ngon - Nhà hàng Ngày Rằm làm món chay ngon vừa tốt sức khỏe lại giúp giảm cân

30/07/2015 14:56

Hôm nay ngày Rằm, cả nhà mình cùng ăn chay vừa nhẹ nghiệp vừa nhẹ bụng, giảm cân thôi nhỉ! Góc bếp Health+ mách bạn 3 món chay vừa ngon vừa dễ làm: Nem phù trúc cuộn rau củ, canh nấm và...

Sung mãn Video: Những sự thật về "tự sướng" ở nam giới

30/07/2015 14:21

98% đàn ông thừa nhận từng thủ dâm 12 lần/tháng. Điều thú vị là thủ dâm có thể giúp nam giới lên đỉnh trước khi xuất tinh. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết thêm về "tự...

Khỏe đẹp Thiếu máu sau sinh: Nguy hiểm nếu không biết!

30/07/2015 14:19

Thiếu máu sau sinh là hiện tượng mà nhiều sản phụ gặp phải. Cảm giác luôn mệt mỏi là dấu hiệu điển hình nhất ở người mẹ bị thiếu máu sau sinh.

Nội tiết Chớ coi thường khi trẻ đổ nhiều mồ hôi

30/07/2015 14:00

Đổ mồ hôi quá nhiều tại tay, chân là triệu chứng không nguy hiểm nhưng gây nhiều bất tiện trong đời sống sinh hoạt, trong công việc.

Khỏe đẹp Video: Hướng dẫn tự làm đồ uống giải độc cơ thể tại nhà

30/07/2015 13:53

Ngoài việc giúp bạn loại trừ tất cả độc tố và hóa chất độc hại tích tụ trong cơ thể lâu ngày, loại đồ uống này còn giúp cơ thể bổ sung vitamin và khoáng chất tự nhiên.

Khỏe đẹp Ăn ít vẫn béo phì, phải làm sao?

30/07/2015 12:06

Các nhà khoa học đã nghiên cứu, chứng minh và xác định được 6 loại bệnh béo phì gây ra bởi các nguyên nhân khác nhau. Hãy xem bạn thuộc nhóm nào và làm thế nào để thoát khỏi căn bệnh béo...

Khỏe đẹp Bốn phương pháp tránh thai phổ biến cho bà mẹ sau sinh

30/07/2015 12:03

Sau khi sinh em bé đầu lòng, việc tìm hiểu các biện pháp tránh thai an toàn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ, để bảo đảm đủ thời gian phục hồi sức khỏe và chăm sóc bé mới...