Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bình giữ nhiệt "phản tác dụng" khi đựng những thức uống này

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Nguy cơ thiếu hụt iod, calci khi thay thế sữa bò bằng sữa hạt?

08/11/2026 15:17

Xu hướng dùng các loại sữa, sữa chua hay phô mai thực vật thay cho sữa động vật đang ngày càng...

Vì sao bạn dễ bị đau đầu khi chất lượng không khí kém?

08/11/2026 10:44

Ô nhiễm không khí không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp mà còn có thể gây đau đầu, thậm...

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Rách màng trinh có đau không?

19/01/2016 11:30

Rách màng trinh có chảy máu nhiều không, có đau không là câu hỏi khiến nhiều chị em thắc mắc nhưng lại không dám chia sẻ cùng ai. GS. Rajan Bhosale – Chuyên gia về sức khỏe sinh sản và tình...

Khỏe đẹp Dọn tủ lạnh nhàn tênh, sạch bong với các mẹo đơn giản

19/01/2016 11:09

Tủ lạnh được vệ sinh sạch giúp bảo quản thực phẩm tươi lâu hơn, đảm bảo sức khỏe cho cả nhà. Bao lâu rồi bạn chưa vệ sinh tủ lạnh nhà mình? Với những bí quyết này, bạn sẽ dễ...

Dinh dưỡng Ăn uống theo nhóm máu để luôn sống khỏe

19/01/2016 10:40

Nhóm máu đóng vai trò quan trọng, góp phần quyết định sức khỏe và bệnh tật của mỗi người. Sự khác nhau về nhóm máu không chỉ giới hạn ở khác biệt về tích cách, sở thích… mà còn...

Món ngon - Nhà hàng Thử làm thạch rượu đẹp mắt ăn chơi

19/01/2016 10:00

Món thạch Jelly shots hiện đang làm mưa làm gió tại các nước phương Tây. Món ăn đẹp mắt và lạ miệng kèm chút vị rượu thơm mát này đảm bảo sẽ khiến bạn thích mê cũng như điểm tô cho...

Dinh dưỡng Ăn gì làm tăng nội tiết tố nữ để tươi trẻ mãi?

19/01/2016 09:04

Suy giảm nội tiết tố nữ ảnh hưởng trầm trọng đến nhan sắc, tâm sinh lý và tăng nguy cơ mắc nhiều căn bệnh ở các chị em. Nhưng đáng buồn là sau tuổi 35, khi chuẩn bị bước vào giai...

Phụ khoa 5 thói quen vệ sinh khiến "vùng kín" khóc thét

19/01/2016 08:30

Bạn có thường thắc mắc tại sao mình đã chú ý giữ vệ sinh sạch mà "vùng kín" vẫn bị viêm nhiễm, ngứa ngáy? Nếu có những thói quen như dưới đây tức là bạn đang hãm hại "cô bé" đấy...

Khỏe đẹp Yoga headstand: Cải thiện sinh lý, lưu thông máu não

19/01/2016 08:10

Yoga headstand chính là một hình thức bạn trồng cây chuối giúp máu dồn về phía não bộ có thể giúp tăng cường lưu thông máu lên não, hạn chế tóc bạc và tăng cường sinh lý.

Yêu trẻ Thuốc khiến trẻ ngộ độc nhiều nhất: Acetaminophen

19/01/2016 08:00

Acetaminophen hay paracetamol có trong nhiều loại thuốc phổ biến không theo toa, chẳng hạn như panadol, tiffy... mới đây được xếp hạng là loại thuốc đầu độc nhiều trẻ sơ sinh nhất do...

Dinh dưỡng Tăng cường sinh lý nam bằng việt quất và rượu vang

19/01/2016 07:30

Khi bị yếu sinh lý, đừng vội nghĩ đến thuốc kích dục, bởi không khéo lại "xôi hỏng bỏng không". Muốn tăng ham muốn và khả năng tình dục, hãy thêm việt quất và rượu vang vào thực...

Món ngon - Nhà hàng Yểu điệu như bánh quy Lady finger

19/01/2016 07:05

"Lady finger" - những chiếc bánh quy nhỏ xinh, được đặt tên theo hình dạng thon dài như ngón tay của người thiếu nữ. Từng chiếc bánh ăn vừa mềm, vừa xốp, lại rất thơm. Bánh có thể ăn...