Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Plank 3 phút ở tuổi 100: Bí kíp tập luyện của cụ bà người Mỹ

Podcast: Chị em cần cảnh giác khi vòng eo to, mỡ bụng nhiều

Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?

Hiểu hơn về tâm lý học vị thành niên

Bạo hành ngôn từ với trẻ gây “sát thương” hơn cả đòn roi

Plank 3 phút ở tuổi 100: Bí kíp tập luyện của cụ bà người Mỹ

11/08/2025 17:13

Ở tuổi 100, bà Geraldine Leo khiến mạng xã hội trầm trồ khi plank hơn 3 phút liên tục. Thói quen...

Podcast: Chị em cần cảnh giác khi vòng eo to, mỡ bụng nhiều

11/08/2025 14:55

Có vòng eo lớn không chỉ khiến nhiều chị em giảm sự tự tin, mà trên thực tế, tình trạng...

Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?

11/08/2025 14:30

Đánh răng vào buổi sáng giúp hơi thở thơm mát và đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những sai lầm khi ăn quả bơ nhiều người mắc phải

31/07/2015 08:53

Quả bơ có rất nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng cho sức khỏe.

Sung mãn Phái mạnh ngày càng... yếu

31/07/2015 08:31

Ngày càng nhiều nam giới bị rối loạn cương dương, phải dùng thuốc Viagra làm "phao cứu sinh".

Sung mãn Mãn kinh thì “yêu” thả ga chẳng sợ có bầu?

30/07/2015 17:59

Sai lầm! Bởi thực tế cho thấy, nhiều chị em đã tắt kinh cả 10 tháng mà vẫn dính bầu chỉ vì vài lần bất cẩn.

Khỏe đẹp Trị mụn trứng cá ở lưng: Mẹo hay, hiệu quả ngay

30/07/2015 17:50

Mụn mọc ở lưng sẽ khiến bạn trở nên thiếu tự tin với những bộ cánh sexy hoặc áo tắm khi đi biển. Vậy phải làm sao để phòng ngừa và điều trị mụn trứng cá ở lưng hiệu quả?

Sung mãn “Chuyện ấy” đều đều, cơ thể thêm khỏe

30/07/2015 17:48

Ngoài để đáp ứng nhu cầu sinh lý, “chuyện ấy” là một một phần quan trọng giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và hạnh phúc trong tình yêu đôi lứa.

Món ngon - Nhà hàng Cà ri vịt chay cho ngày thanh nhẹ

30/07/2015 16:59

Cà ri vịt chay thích hợp cho một bữa ăn vào ngày tuần rằm của mọi nhà. Bạn có thể chọn mua các nguyên liệu từ những cửa hàng bán đồ chay để chế biến món ăn này cho cả nhà cùng...

Khỏe đẹp Những sai lầm thường mắc khi uống nước mật ong

30/07/2015 16:55

Một cốc nước ấm mật ong bắt đầu ngày mới không chỉ giúp da dẻ thêm hồng hào, tăng dưỡng chất cho cơ thể, đẩy lùi táo bón, giảm cân giữ dáng… Tuy vậy, để mật ong có tác dụng,...

Dinh dưỡng Măng tươi: Chế biến cách nào cho ngon và không độc hại?

30/07/2015 16:51

Thời điểm này là lúc tốt nhất để chế biến những món ăn ngon từ măng tươi cho gia đình mình thưởng thức. Nhưng bạn đang băn khoăn không biết phải khử độc cho măng thế nào đúng...

Văn hóa Mang hương vị Peru đến gần hơn với thực khách Việt

30/07/2015 16:34

Sáng 30/7, buổi trình diễn ẩm thực “Từ ẩm thực đến trái tim: Hương vị Peru cho sức khỏe người Việt” được tổ chức thành công tại khách sạn Hilton Opera (Số 1 Lê Thánh Tông, Hà...

Yêu trẻ Thuỷ hải sản nào trẻ nên và không nên ăn?

30/07/2015 15:19

Tôi có 2 bé. Một bé 5 tuổi và một bé 6 tháng tuổi. Tôi được biết hải sản rất tốt nhưng cũng dễ gây dị ứng cho trẻ. Mong chuyên mục cho biết loại nào nên ăn, loại nào không nên ăn để...