Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

Salad cà rốt đẹp da chỉ mất 10 phút chuẩn bị

Bổ sung caffeine đúng cách khi tập thể dục trong mùa Hè

Giúp trẻ khám phá thiên nhiên theo tính cách riêng

Tạo thói quen rửa tay trước khi ăn cho trẻ

Cách giảm huyết áp tự nhiên, không dùng thuốc

20/07/2025 14:36

Bỏ thuốc lá, giảm cân, ngủ đủ giấc… là những cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm...

Salad cà rốt đẹp da chỉ mất 10 phút chuẩn bị

20/07/2025 10:49

Nếu bạn muốn tìm khiếm một món ăn vừa ngon miệng, vừa tốt cho da, hãy thử ngay công thức...

Bổ sung caffeine đúng cách khi tập thể dục trong mùa Hè

20/07/2025 10:38

Caffeine được biết đến với khả năng cải thiện hiệu suất vận động, nhưng cũng tiềm...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Infographic: Ăn nhiều đường, tác hại khôn lường

19/05/2015 13:13

Tổ chức Y tế thế giới đã tuyên bố, người dân trên toàn thế giới đang ăn quá nhiều đường so với khuyến cáo, khiến cho tình trạng một số bệnh mạn tính không lây đang ngày càng trở...

Khỏe đẹp Sự thực về mụn trứng cá ở người trưởng thành

19/05/2015 13:08

Hơn 70% người trưởng thành (từ 20 – 50 tuổi) đều có ít nhất một lần trong đời “phát hoảng” vì mụn trứng cá. Tình trạng này thường gặp ở nữ giới nhiều hơn là nam giới.

Dinh dưỡng Lợi ích và tác hại không ngờ của giá đỗ

19/05/2015 13:02

Giá đỗ giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng sai cách cũng khiến giá đỗ mất đi chất dinh dưỡng, thậm chí là nguy hại cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Video: Bí quyết để thanh lọc cơ thể hiệu quả

19/05/2015 12:56

Thanh lọc cơ thể (detox) được xem là xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe có sức ảnh hưởng lớn đối với phụ nữ toàn cầu trong thời hiện đại.

Yêu trẻ Bé một tháng tuổi vẫn vàng da có đáng lo?

19/05/2015 12:01

Hỏi: Con tôi khi sinh nặng 2,8 kg, vài hôm sau sinh có biểu hiện vàng da sinh lý. Tôi đưa cháu đi kiểm tra thì bác sỹ kết luận là không có vấn đề gì. Cháu ăn ngủ tốt nhưng khi đầy tháng chỉ...

Khỏe đẹp Bệnh lậu dễ gây vô sinh

19/05/2015 11:54

Bệnh lậu là bệnh lây truyền qua đường tình dục, đồng thời đang trong top đầu những bệnh xã hội. Nếu không được điều trị, bệnh lậu sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng...

Khỏe đẹp 5 bí kíp để có vòng eo con kiến của siêu mẫu Hà Anh

19/05/2015 11:51

Để xinh đẹp và tự tin trong những chiếc bikini sặc sỡ chào hè, siêu mẫu Hà Anh bật mí một số “bí kíp” ăn uống giúp các chị em nhanh chóng sở hữu eo thon, thân hình thon gọn, hấp dẫn.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Thủ dâm nhiều có bị loãng tinh?

19/05/2015 11:43

Ngoc A., 25 tuổi, thủ dâm từ khi 15 tuổi. Gần đây, khi đi tiểu, A. thấy nước đầu có màu trắng đục và lo sợ đó là hiện tượng loãng tinh. A. băn khoăn không biết thủ dâm nhiều như vậy tinh...

Yêu trẻ Làm thế nào để trả lời hết những câu hỏi khó của con?

19/05/2015 11:11

Những câu hỏi tưởng chừng như ngây ngô của trẻ nhiều khi khiến cha mẹ “chết đứng”. Làm sao có thể trả lời những câu hỏi đó mà vẫn không tác động xấu đến trẻ là điều không...

Mắt Hỗ trợ chữa cận thị bằng phương pháp bấm huyệt

19/05/2015 10:57

Biểu hiện lâm sàng của bệnh cận thị là khi nhìn vật ở xa thì mờ, nhưng nhìn vật ở gần vẫn như thường. Là loại bệnh do ánh sáng khúc xạ gây ra. Tia sáng đi ngang bằng ấy kết thành tiêu...