Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39

Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

15/01/2026 10:44

Nhiều người nhịn ăn gián đoạn tin rằng phải ăn đúng khung giờ mới có hiệu quả giảm cân....

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Canh mọc nấu củ quả ngọt mát ngày hè

05/07/2015 16:38

Ăn mãi canh rau muống luộc với sấu cũng chán, hãy đổi món với canh củ quả kiểu này xem, vẫn mát mà lại ngon.

Khỏe đẹp 5 món đồ "cứ mặc là đẹp" bất chấp mọi vóc dáng

05/07/2015 16:30

Dù có dáng người thấp bé hay hơi mập một chút thì những quý cô vẫn có thể hoàn toàn yên tâm với những món đồ "cứ mặc là tôn dáng" dưới đây.

Tiêu hóa 6 thực phẩm giúp gan khỏe mạnh

05/07/2015 16:26

Gan là 1 trong những cơ quan quan trọng của cơ thể, chịu trách nhiệm cho quá trình trao đổi chất. Sau đây là 6 thực phẩm giúp gan hoạt động bình thường.

Dinh dưỡng Vitamin C bảo vệ cơ thể như thế nào?

05/07/2015 16:25

Các tế bào trong cơ thể cần vitamin C để làm việc đúng cách. Hơn nữa, với đặc tính chống oxy hóa, vitamin C có tác dụng bảo vệ các tế bào khỏi hư hại. Vitamin C có nhiều trong các trái cây...

Dinh dưỡng Những thực phẩm cho bạn sống vui sống khỏe

05/07/2015 16:22

"Vua" của tất cả loại rau lá là cải bó xôi, dù nấu hay chỉ ăn sống như món salad, vẫn giữ lại đầy đủ dinh dưỡng. Người ăn trứng thường xuyên sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh đục thủy...

Khỏe đẹp Ngất ngây với những bộ nail đơn giản mà đẹp

05/07/2015 16:08

Bạn đã quá ngán với bộ nail trơn màu đơn điệu, nhưng không còn hứng thú với những chiếc móng vẽ hoa? Health+ giới thiệu với bạn xu hướng nail siêu hot mùa hè thu năm nay – negative space!

Khỏe đẹp Mẹ bầu cần chăm sóc bản thân và thai nhi trong hè như thế nào?

05/07/2015 13:32

Các triệu chứng như ốm nghén, mệt mỏi, đau nhức xảy ra hầu hết ở thai phụ. Khi mang thai, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ cao hơn một chút so với nhiệt độ bình thường. Cộng thêm sự...

Sung mãn Xuất tinh sớm: Khổ cả chồng và vợ

05/07/2015 13:27

Xuất tinh sớm là một trong những rối loạn chức năng tình dục phổ biến ở nam giới. Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đời sống chăn gối cũng...

Khỏe đẹp Cách trang điểm giúp bạn trẻ hơn ít nhất 10 tuổi

05/07/2015 09:31

Chuyên gia trang điểm nổi tiếng của nữ ca sỹ Madonna, diễn viên Jessica Alba - cô Fiona Stiles đã chia sẻ 6 mẹo nhỏ giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi chỉ trong 5 phút.