Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Những điểm cốt lõi trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

15/01/2026 10:44

Nhiều người nhịn ăn gián đoạn tin rằng phải ăn đúng khung giờ mới có hiệu quả giảm cân....

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

15/01/2026 10:44

Khi tuổi cao, khả năng hấp thu dinh dưỡng suy giảm trong khi nguy cơ mắc các bệnh mạn tính gia...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Dấu hiệu dậy thì ở trẻ

23/06/2015 17:26

Bác sỹ Trần Thu Thủy - Bệnh viện Nhi Trung ương, dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi cả về thể chất và tâm lý để chuyển từ một đứa trẻ thành người trưởng thành. Quá trình này...

Khỏe đẹp Thải độc: Phương thức ngăn ngừa bệnh tật

23/06/2015 17:20

“Cơ thể con người là một túi độc tố” tuy không phải là quan điểm mới của các chuyên gia y tế, nhưng lại là một cách giải thích mới về nguyên nhân gây các bệnh mạn tính như xơ gan,...

Dinh dưỡng Soi ưu nhược điểm của những loại đồ uống tốt nhất trong mùa hè

23/06/2015 17:07

Cái nắng nóng mùa hè dường như là nỗi ám ảnh của nhiều người. Cảm giác khát lúc nào cũng thường trực mặc dù bạn đã uống hết ly nước này sang ly nước khác. Để thoát khỏi tình...

Khỏe đẹp 5 cách nhẹ nhàng giúp giảm cân nhanh chóng

23/06/2015 17:00

Không nhất thiết phải tập luyện trong các phòng tập mới có thể đốt cháy calorie. Dưới đây là 5 cách đơn giản giúp bạn có thể đốt cháy calorie, giảm cân an toàn.

Món ngon - Nhà hàng Tôm chiên trứng muối - Cả nhà đều mê

23/06/2015 16:33

Tôm chiên trứng muối cực thơm, lại đậm đà và sẵn vị ngọt của tôm, beo béo của trứng. Món này bày ra mâm, đảm bảo sẽ hết đầu tiên vì ngon tuyệt cú mèo!

Sung mãn Cải thiện chuyện giường chiếu bằng thảo dược

23/06/2015 16:32

Câu chuyện về những quý ông đi tìm các loại “thần dược” phòng the đã không còn hiếm lạ. Điều quan trọng là chọn thế nào cho đúng thì không phải ai cũng có thể...

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu xóa tan cơn buồn ngủ chỉ trong nháy mắt

23/06/2015 16:00

Bạn hãy bật nhạc lên, nghe 1 bài nhạc sôi động mà bạn thích. Âm nhạc có tác dụng kích thích hầu hết mọi vùng của não và giúp bạn tập trung. Ngoài ra, hãy làm theo các hướng dẫn dưới...

Dinh dưỡng Điểm danh 5 loại sữa chua phổ biến

23/06/2015 15:38

Kể từ những năm 1950, sữa chua đã trở thành một phần không thể thiếu trong nền văn hóa ẩm thực ở nhiều nơi trên thế giới. Mỗi loại sữa chua lại có đặc điểm riêng biệt, phù hợp...

Sung mãn Những rủi ro thường gặp khi "yêu"

23/06/2015 15:05

Sex điều độ giúp giảm huyết áp, ngủ ngon hơn và tăng cường khả năng miễn dịch. Tuy nhiên, sex cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Dưới đây là các mối nguy hiểm tiềm ẩn khi làm “chuyện...

Tiêu hóa Thải sỏi mật tại nhà bằng thảo dược

23/06/2015 13:25

Thảo dược từ thiên nhiên là giải pháp an toàn cho nhiều loại bệnh, trong đó có bệnh sỏi mật. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra một vài loại thảo dược có thể giúp thải sỏi ra ngoài...