Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Sai lầm khi rửa mũi cho trẻ

Đừng chủ quan với trầm cảm ở người cao tuổi!

Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

Uống vitamin tổng hợp mỗi ngày có thể làm chậm lão hóa sinh học

5 cách giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh trước mùa cảm lạnh

Sai lầm khi rửa mũi cho trẻ

10/10/2026 16:51

Bơm nước muối quá mạnh, đưa đầu dụng cụ sâu vào mũi có thể khiến trẻ đau, chảy máu...

Đừng chủ quan với trầm cảm ở người cao tuổi!

10/10/2026 15:57

Trầm cảm có thể xảy ra ở người cao tuổi, nhưng nhiều người không nhận ra các triệu chứng...

Podcast: Uống nước gạo rang có giúp giảm cân không?

10/10/2026 15:00

Nước gạo rang được nhiều người lựa chọn với mong muốn hỗ trợ giảm cân. Vậy thức...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Dấu hiệu dễ nhận biết testosterone suy giảm ở nam giới

09/08/2015 14:08

Sau tuổi 30, nam giới sẽ giảm đi 1% nồng độ testosterone trong máu mỗi năm. Sự suy giảm là tình trạng bình thường của cơ thể và nó chỉ thực sự đáng lưu tâm khi các triệu chứng bắt đầu...

Sung mãn Mùi hương nào kích thích yêu đương?

09/08/2015 13:41

Tinh dầu liên tục cho người ta những sự ngạc nhiên lớn vì chúng có thể được sử dụng để thư giãn và cải thiện sức khỏe trên nhiều khía cạnh, thậm chí có thể kích thích tình dục,...

Món ngon - Nhà hàng Hồng trà - Thức uống châu Á làm nức lòng người phương Tây (P.1)

09/08/2015 13:38

Hồng trà (trà đen) là thức uống phổ biến ở các nước phương Tây nhờ hương vị đậm đà và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Khỏe đẹp 8 lợi ích tuyệt vời của dầu olive

09/08/2015 13:27

Sử dụng dầu olive thường xuyên thay thế cho dầu ăn thường sẽ giúp bạn giảm cân, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, giảm nguy cơ đái tháo đường và còn nhiều nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Dinh dưỡng Những lợi ích sức khỏe của cua, ghẹ

09/08/2015 13:25

Thịt cua, ghẹ có hàm lượng chất béo bão hòa thấp, lượng protein cao, chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Những thực phẩm giúp loại bỏ độc tố nicotine khỏi cơ thể

09/08/2015 12:17

Nicotine là chất độc thần kinh rất mạnh gây chết người. Bạn có thể giảm thiểu và loại bỏ độc tố nicotine ra khỏi cơ thể bằng cách bổ sung những thực phẩm dưới đây.

Khỏe đẹp Đàn ông để râu: Hấp dẫn và khỏe mạnh hơn!

09/08/2015 11:40

Bạn có biết việc để râu mang lại lợi ích sức khỏe cho đàn ông? Nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra việc đàn ông để râu không chỉ giúp họ hấp dẫn hơn trong mắt phụ nữ mà còn là...

Dinh dưỡng 7 loại thực phẩm chứa đường tự nhiên rất tốt cho sức khỏe

09/08/2015 11:39

Ăn quá nhiều đường trắng (đường tinh luyện) có thể gây ra những ảnh hưởng trầm trọng cho sức khỏe. Thay vì vậy, hãy bổ sung đường cho cơ thể nhờ những loại thực phẩm lành...

Khỏe đẹp Con nghiện smartphone và khuôn mặt biến dạng như phim kinh dị

09/08/2015 11:32

Trong bộ phim kinh dị Nhật Bản đã làm khiếp đảm biết bao thế hệ khán giả châu Á - Ringu (Vòng tròn oan nghiệt), một lời nguyền ếm lên người nào thì người đó sẽ có khuôn mặt sẽ bị...

Khỏe đẹp Chuyện gì xảy ra khi mới tập yoga?

09/08/2015 11:28

Nếu là một người tập yoga, bạn sẽ hiểu được sự thay đổi lớn của cả thân thể và tâm hồn - là nguyên do tại sao yoga lại có thể tồn tại qua hàng ngàn năm nay, kể từ khi nó bắt đầu...