Muốn tăng cân và tăng cơ, không phải ăn càng nhiều càng tốt

Muốn tăng cân và tăng cơ, không phải ăn càng nhiều càng tốt

17/07/2025 18:04
Bulking là giai đoạn ăn lượng calo vượt nhu cầu cơ thể để tăng cân, tạo nền tảng xây dựng...
2 bệnh nhi trong vụ TNGT liên hoàn tại Hà Nội tối 16/7 bị chấn thương sọ não

2 bệnh nhi trong vụ TNGT liên hoàn tại Hà Nội tối 16/7 bị chấn thương sọ não

17/07/2025 17:19
Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa cho biết 2 bé trai là anh em ruột trong vụ tai nạn liên hoàn tối 18/7 tại...
Giải mã dáng đi của người tự kỷ

Giải mã dáng đi của người tự kỷ

17/07/2025 14:54
Không chỉ tác động đến hành vi, cách giao tiếp và khả năng hòa nhập xã hội, rối loạn phổ...
Ăn kiêng theo bệnh
04/05/2015 13:11
Chế độ dinh dưỡng là một trong những nhân tố quan trọng để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Và để bệnh nhân suy thận, tăng huyết áp và viêm gan mạn tính trị bệnh có kết quả...
Thực phẩm kị nhau theo kinh nghiệm của người xưa
04/05/2015 13:00
Những kinh nghiệm của dân gian luôn là vô tận, đặc biệt là trong lĩnh vực ẩm thực. Một trong số đó là kinh nghiệm về sự kết hợp các thực phẩm có lợi và có hại cho sức khỏe.
Thực phẩm cay cải thiện ham muốn
04/05/2015 11:12
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Pháp mới đây cho thấy, chất cay nồng trong một số loại thực phẩm giúp cải thiện ham muốn, tăng khả năng tình dục ở nam giới
Video: Bạn có dị ứng với sex?
04/05/2015 11:01
Sau mỗi cuộc "yêu", bạn có thể sẽ phản ứng với những sản phẩm hoặc các chất tiết ra trong quá trình quan hệ tình dục. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để tìm hiểu về dị ứng tình...
Thể dục thể thao giúp nam giới ngăn ngừa bệnh ung thư
04/05/2015 10:49
Theo một nghiên cứu mới được công bố đầu tháng Tư vừa qua của JAMA Oncology, đàn ông tuổi trung niên chăm chỉ tập thể dục thể thao có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào...
Uống nước lọc, trà hoặc cà phê không đường phòng đái tháo đường
04/05/2015 10:34
Theo các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Cambridge (Anh), thay thế nước ngọt và đồ uống có chứa đường hóa học bằng nước lọc, trà hoặc cà phê không đường mỗi ngày giúp giảm...
Thường xuyên thuyết trình – Giảm tỷ lệ suy giảm nhận thức
04/05/2015 10:05
Theo một nghiên cứu mới, thường xuyên thực hiện các công việc có liên quan đến thuyết trình trước công chúng và phát triển chiến lược đề ra sẽ giúp chúng ta được hưởng lợi lâu...
Nhiều trẻ mắc bệnh “đặc trưng” của mùa du lịch
04/05/2015 09:46
Sau kỳ nghỉ lễ kéo dài, sự thay đổi môi trường khi về quê, đi du lịch, thay đổi thói quen ăn uống, đi chơi khi nắng nóng, ngâm mình lâu trong hồ bơi... khiến nhiều trẻ em đổ bệnh... Trong...
Video: 7 mẹo nhỏ thú vị với muối ăn
04/05/2015 09:31
Muối ăn có thể làm sạch bàn là, giúp bạn lau sàn nhà hoặc giúp bạn thông ông thoát nước... Hãy cùng theo dõi video sau đây để biết thêm những mẹo nhỏ thú vị với muối ăn nhé.
Infographic: Áp lực thi cử quấy rầy giấc ngủ ngon
04/05/2015 09:30
Một trong những cách vượt qua kỳ thi thành công là bạn không chỉ cần có phương pháp học khoa học, mà còn phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Giấc ngủ vì thế cũng không được coi...