Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Cùng con hòa mình vào không khí World Cup ngay tại nhà

Thực đơn tuần đơn giản, dễ đưa cơm ngày Hè

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Con ăn gì nôn đấy do mẹ lơ là

20/07/2015 09:15

Các mẹ sẽ hối cũng chẳng kịp nếu lơ là trong khi chăm sóc trẻ, nhất là khi vừa cho trẻ ăn hay bú xong. Hãy là một ông bố, bà mẹ có trách nhiệm, phải cảnh giác ngay cả với một cái ợ hơi...

Khỏe đẹp 7 bài tập giúp bạn nhìn thấy xương quai xanh gợi cảm

20/07/2015 08:55

Xương quai xanh nhô lên khiến người phụ nữ trông mảnh mai và quyến rũ hơn. Bí quyết để làm lộ xương quai xanh đó là phải giảm lượng mỡ thừa ở vùng cổ và vai. Muốn vậy, bạn có...

Dinh dưỡng Cách chọn măng cụt ngon không phải ai cũng biết

19/07/2015 16:14

Nắn măng cụt thấy mềm đều là quả chín vừa ăn, nếu vỏ cứng là quả còn non, lớp thịt sẽ bị sượng, còn nếu chỗ mềm chỗ cứng là quả non nhưng có khả năng đã bị hỏng.

Khỏe đẹp Canh mướp trứng gà chữa viêm đại tràng

19/07/2015 15:15

Bạn có thể hỗ trợ chữa viêm đại tràng bằng món canh mướp trứng gà giá đỗ. Món canh này vừa bổ dưỡng vừa ngon miệng.

Khỏe đẹp Trầm cảm ở phụ nữ: Làm sao để mau lấy lại tinh thần?

19/07/2015 15:01

Khi bị trầm cảm, bạn nhìn mọi thứ xám xịt và cuộc sống của bạn trở nên nặng nề. Cảm giác như những điều tồi tệ đều đang đổ dồn lên mình. Bạn suy nghĩ tiêu cực, hay tủi thân...

Khỏe đẹp Muốn thận khỏe, bạn cần lựa chọn thực phẩm đúng cách

19/07/2015 15:01

Tin vui cho những người đang bị bệnh thận mạn tính hoặc đang chạy thận nhân tạo là có khá nhiều thực phẩm giúp cho thận khoẻ mạnh hơn. Đó là những “siêu thực phẩm” có chứa chất...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm thịt bò kho nấm cho bữa tối

19/07/2015 14:16

Thịt bò kho là món ăn cực hấp dẫn cho những bữa cơm chiều ngày đông lạnh. Hôm nay chúng mình cùng trổ tài với cách làm thịt bò kho nấm nhé. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt của...

Chăm già Điều trị cao mỡ máu ở người già

19/07/2015 14:09

Bệnh cao mỡ máu có thể phát triển thành xơ vữa động mạch, làm tăng huyết áp, tắc nghẽn mạch máu, gây nguy cơ suy tim và đột quỵ.

Điểm tin Mẹo chọn và làm sạch thịt vịt để đổi món cuối tuần

19/07/2015 14:06

Những món từ vịt rất ngon nhưng các bà nội trợ thường ngại làm vì nhổ lông mất thời gian và thịt lại hôi và dai. Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề thường...