Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

22/08/2026 10:18

Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm (Foods) đã cho thấy ăn...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ăn cá giúp sống lâu, đẹp da, sáng mắt

24/07/2015 17:50

Trong cá có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên ăn cá rất tốt cho sức khỏe.

Dinh dưỡng 7 món ăn tuyệt đối không nên hâm nóng

24/07/2015 17:46

Một số loại thực phẩm sẽ mất đi giá trị dinh dưỡng và thậm chí nhiệt độ cao khiến thành phần trong chúng thay đổi, có thể gây ung thư khi bạn ăn trong thời gian dài.

Khỏe đẹp Mất tự chủ vì lỡ "cú đêm"

24/07/2015 17:41

Cáu gắt, mất tự chủ, biến mình thành người đáng ghét trong mắt mọi người... là những vấn đề mà bạn dễ gặp phải nếu thức thâu đêm, ngủ vô lối hay ngủ thiếu giấc.

Khỏe đẹp Vì sao nước tiểu sậm màu?

24/07/2015 17:08

Nhiều người thường phớt lờ hoặc ngại nói về nước tiểu. Tuy nhiên sự đổi màu nước tiểu nói lên tình trạng sức khỏe của bạn nên đừng bỏ qua.

Sung mãn Giảm phong độ chỉ vì rối loạn cương dương

24/07/2015 17:07

Rối loạn chức năng cương dương dù vì bất cứ lý do gì cũng khiến nam giới cảm thấy buồn khổ và bất lực. Việc tìm hiểu về các phương pháp điều trị sẵn có sẽ giúp các anh không bị...

Sung mãn Giải mã những hành động thú vị sau cuộc "yêu"

24/07/2015 17:07

Hãy cùng khám phá những thông tin thú vị về những hành động phổ biến nhất mà các cặp đôi thường làm sau khi tàn cuộc “vui” dưới đây.

Khỏe đẹp Đàn ông gầy làm sao tăng cân?

24/07/2015 17:06

Quá gầy sẽ khiến nhiều người mất tự tin. Phải làm cách nào để tăng cân nhanh chóng là điều mà những người gầy luôn băn khoăn...

Yêu trẻ Thai nhi quay đầu khi nào?

24/07/2015 17:00

Thai nhi quay đầu giúp bé dễ dàng ra ngoài trong quá trình chuyển dạ của mẹ. Tư thế tốt nhất để con chào đời là đầu chúc xuống và gáy quay về phía bụng mẹ.