Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cơ thể mệt mỏi do thiếu loại vitamin phổ biến

Những sở thích giúp não bộ trẻ lâu

Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

Nhận diện sớm dấu hiệu buồng trứng đa nang ở tuổi dậy thì

6 nguyên tắc ăn uống lành mạnh theo chuyên gia

Cơ thể mệt mỏi do thiếu loại vitamin phổ biến

12/01/2026 13:58

Nếu thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, bạn có thể nghĩ nguyên nhân là do thói quen...

Những sở thích giúp não bộ trẻ lâu

12/01/2026 10:48

Nghiên cứu cho thấy một vài thú vui lành mạnh có thể hỗ trợ giảm căng thẳng, cải thiện tâm...

Nuôi con bằng sữa mẹ làm giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh

11/01/2026 13:07

Một nghiên cứu trên Tạp chí BMJ Open cho thấy, phụ nữ cho con bú ít có khả năng bị trầm cảm...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Ham muốn ơi, “em” ở đâu?

29/05/2015 21:49

Nửa đêm, chị vợ bứt rứt không ngủ được. Chị lay lay chồng, buông lời âu yếm cùng cử chỉ động chạm vào khu vực nhạy cảm của chồng. Chẳng ngờ, “thằng nhóc” không những...

Yêu trẻ Sai lầm thường gặp của cha mẹ khiến con dậy thì sớm

29/05/2015 17:22

“Nữ thập tam, nam thập lục”, là câu nói chỉ tuổi dậy thì cho trẻ trước đây, nhưng hiện nay, nhiều trẻ gái 8, 9 tuổi đã có kinh, trẻ trai 10 tuổi đã phát triển bộ phận sinh dục khiến...

Khỏe đẹp Những loại nước nên uống mỗi ngày

29/05/2015 17:15

Cơ thể sẽ không được khỏe mạnh nếu bạn không biết chăm sóc đúng cách. Những giải pháp đơn giản, dễ làm mà lại hiệu quả để bảo vệ cơ thể và thực hiện đều đặn là cách tốt...

Dinh dưỡng 10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của bạc hà (P.2)

29/05/2015 17:14

Trên thực tế, bạc hà có một lịch sử lâu đời được sử dụng trong y học dân gian và hương liệu. Bạn có thể sử dụng loại thảo dược này ở dạng lá, dầu, các loại trà, chiết xuất...

Yêu trẻ Miếng ngon chưa chắc đã lành

29/05/2015 17:11

Dị ứng thực phẩm là chứng bệnh mọi người thường gặp. Tình trạng này thường gặp ở trẻ dưới 2 tuổi với các biểu hiện trầm trọng và nguy hiểm hơn so với người lớn.

Khỏe đẹp Đối phó chứng hay lo lắng

29/05/2015 17:07

Vào những lúc căng thẳng, ở một số người dễ có biểu hiện lo lắng, run rẩy cơ thể. Những liệu pháp tự nhiên sau có thể giúp đẩy lùi các triệu chứng này.

Dinh dưỡng Chế độ ăn giàu carbohydrate, ít protein cũng có lợi cho sức khỏe

29/05/2015 15:32

Giảm lượng calorie tiêu thụ được biết đên với tác dụng trì hoãn sự khởi đầu của sự lão hóa và cải thiện sức khỏe tiêu hóa. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây trên chuột cũng...

Yêu trẻ Yếu tố ảnh hưởng đến việc tập đi ở trẻ

29/05/2015 15:25

Trẻ chỉ có thể học đi khi nào nó cảm thấy tự bản thân nó đứng lên được và bắt đầu những bước đi đầu tiên. Do đó, nếu con bạn cứ bò mãi, bạn cũng không cần phải quá lo lắng.

Khỏe đẹp 10 cách hay chữa ngay cháy nắng

29/05/2015 15:17

Ngày hè nóng nực không chỉ khiến cho các chị em phụ nữ mà ngay cả cánh đàn ông cũng có thể bị cháy nắng. Nhưng chỉ với những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp này, bạn không cần phải lo...

Dinh dưỡng Video: Nên chọn thực phẩm tươi hay đông lạnh?

29/05/2015 15:09

Nhờ tủ lạnh mà chúng ta có thể bảo quản thức ăn lâu hơn trước kia. Nhưng đâu là sự khác biệt giữa đồ tươi và đồ đông lạnh về mặt dinh dưỡng và bạn nên sử dụng loại nào? Hãy...